I de post-sovjetiska länderna gillar denna grönsak inte många. Av denna anledning blev han nästföljande. Det mest intressanta är att innan vi avslöjar alla hemligheter om egenskaperna hos svart är sällsynt, är det värt att notera att det är användbart först och främst som en stark medicin som tål många sjukdomar.
Användbarhet av svart rädisa
Kålfamiljverket är särskilt uppskattat bland invånarna i Vietnam, Kina och Japan. Trots den bittra smaken kan rädissten mata hjärnan med användbara ämnen. Dessutom är det ett utmärkt botemedel som tar bort toxiner och toxiner från kroppen.
Det är känt att i svart rädisa finns det svavel. Det är tack vare hennes expectorant effekt. Och detta hjälper till att bota personer som lider av bronkit och allergiska reaktioner snabbare.
I fröet finns så användbara fettoljor och vitaminer D, E. Så, D-vitamin tar en aktiv roll i mineraliseringsprocesserna, både tänder och ben. Dessutom, på grund av dess positiva effekt på kroppen, ökar tillväxten av cancerceller. Genom att inkludera i dina dagliga dietprodukter som innehåller detta vitamin, kan du för alltid glömma psoriasis, minska klåda och ta bort rodnad.
E-vitamin stärker aktivt blodkärlens väggar, bevarar hudens ungdomlighet. Dessutom, med hjälp av honom, sårar alla skador, skador snabbare.
Det är också viktigt att notera att saften av svart rädisa används som en stark medicin som främjar bättre absorption av kolhydrater i sjukdomar i diabetes mellitus.
I kombination med aromatisk honung är saft berusat med förmaksflimmer, kardioskleros. Detta är också en utmärkt kolagogue.
Svart rädisa för viktminskning
Vi bör också nämna värmevärdet för svart rädisa. Det är bara 30 kalorier. Och detta tyder på att det säkert kan sättas till sallader under kostnäringen .