Läkare säger att nästan varje invånare i världen är ägare till gastroenterologiska problem av varierande svårighetsgrad. Obstruktion, flatulens , matsmältningsbesvär och jämn smärta i tarmarna - är, även om de är små men fortfarande gastroenterologiska problem. Oftast beror de på fel i näring, och därför måste de också lösas gastronomiskt. Därför väljer vi rätt diet för tarmarna vid alla tillfällen.
Tarmobstruktion
Tarmobstruktion innebär att innehållet i tarmarna, delvis eller helt, inte kan passera genom det. Orsakerna kan vara av mekanisk art (tumörbildning) eller associerad med nedsatt tarmmotilitet. Dessutom leder problemen med avföring till klimatförändringar, en förändring av kost och dricksregimet (till exempel vid flyttning). Diet i tarmobstruktion bör börja med ett fullständigt förbud mot övermålning. Rika måltider leder nödvändigtvis till ökade symtom, så äter oftare, men begränsas till mindre portioner. Det skiljer inte från kosten med smärta i tarmen, eftersom smärta, oftare än inte, är ett symptom på dålig patency.
Utesluta från kosten bör
- sojabönor;
- kål;
- helmjölk;
- kolsyrade drycker;
- produkter som förbättrar gasgenerering.
Till exempel, till frukost, med akut och långvarig obstruktion, bör du äta mosad gröt på vattnet och för en andra frukost dricka ett avkok av torkade blåbär. Till lunch kan du ha råd med låg fetthaltbuljong med semolina och ett glas gelé. Du kan äta med ångomellett , gröt på vattnet och fruktgelé.
En tarm störning
Med en tarmstörning, eller mer enkelt, diarré, måste du avstå från att äta alls i 6 timmar. Och vidare att observera en diet vid en tarmstörning i flera dagar.
Du är användbar - slemhinnor och ljusbuljonger med mango och ris.
Från spannmål bör du stoppa ditt val på bovete och ris på vattnet.
Köttet kan också konsumeras, men i en ångform. Välj mager biff och kalvkött, laga kakor och köttbullar från dem.
flatulens
Dieten för gasning i tarmarna bör börja med att utesluta produkter som främjar gasning. Dessutom ge upp kryddor och exotiska, atypiska i din region, mat. Ät inte för varm och kall mat.
Det ska raderas:
- druvor;
- sötningsmedel;
- kräm;
- helmjölk;
- glass;
- kolsyrade drycker;
- pickles;
- nötter;
- äpplen och päron;
- kål;
- bananer;
- baljväxter.
Koka maten för ett par, äta ofta (4-6 gånger om dagen), drick minst 1,5 liter vatten och konsumera färska juicer.