Barnet växer ganska snabbt, och snart är det dags att introducera de första kompletterande livsmedel . Men många mödrar är inte redo för detta och vet ofta inte hur man lagar gröt för första gången med egna händer, och vilken ska man använda: ris eller bovete?
Vilken typ av gröt att välja?
För den första kompletterande utfodringen är det bäst att använda buckwheatgröt. Som du vet är det väldigt enkelt att smälta och förbereda sig mycket snabbt.
Hur man lagar gröt?
Till att börja med måste du noggrant skölja croupen och torka den. Då ska de rena kornen placeras i en kaffekvarn för att göra dem till ett pulver. Detta görs så att den kokta gröt har en homogen, utan skivor, konsistens. Många mödrar gör motsatsen: Koka först croupen i en gryta och slipa sedan med en mixer. Det finns ingen grundläggande skillnad, så du kan använda båda metoderna.
Första gången, gröt för barnet måste köpas uteslutande på vattnet, vilket helt utesluter möjligheten att utveckla en allergi mot mjölkprotein. Om modern vill att gröt ska vara näringsrikare, kan du lägga till ett par skedar av en torr formel eller bröstmjölk.
Förberedelsernas egenskaper
Moms som arbetar med att laga gröt till den första kompletterande måltiden, vet ibland inte hur man planterar den och vad det ska vara konsistens. Så, för matlagning ta ca 5 g kokt bovete mjöl (1 tesked) och utspätt i 100 ml kokt vatten. Med denna andel liknar gröt soppmjölkpotatis .
Beroende på hur mamma ska mata barnet och konsistensen väljs, det vill säga om du ger barnet en gröt med en sked, då kan du göra det mer intensivt, och om det är en flaska - det är lättare.
Varje gröt som används för att mata ett barn ska endast förberedas på spisen. Användning i sådana fall rekommenderas inte mikrovågsugn, på grund av eventuella negativa effekter på din bebis kropp.
När det gäller salt rekommenderas det inte att lägga till det för barn, för att inte göra barnet beroendeframkallande för denna eller den där smaken.
Som du kan se från recepten kan du själv förbereda gröt för den första kompletterande måltiden. Samtidigt spenderar en kvinna inte mycket tid och sparar sina pengar. Dessutom kan hon vara säker på 100% av det faktum att den kokta kasha innehåller ingredienser som är extremt fördelaktiga för barnet, och det finns inga föroreningar och tillsatser i den.