Barnet växer upp och min mamma har nya bekymmer: det är dags att gradvis gå vidare till fast mat. Denna händelse är både semester och ett test för båda. Vanligtvis börjar det första locket i 4-6 månader med flytande spannmål. Börja med en halv tesked, som gradvis vänder sig till en fullsträckt matning.
Frukt läggs till barnets mat från cirka 5-6 månader. I den första utfodringen grimas han, spetter ut ny mat, smiter den på ansiktet. Men det är inte länge. Vanligtvis börjar barn snabbt att förstå: frukten är väldigt god. Och efter några dagar när han såg sin mamma, med en skål fruktpuré, börjar barnet göra glada ljud, som om att säga "Kom igen, foder mig snart".
Först bör du inte ge potatismos från flera frukter. Det är bättre att börja med en art. För att undvika en allergisk reaktion, ge inte ditt barn exotiska eller rödfärgade frukter och bär. Det bästa alternativet för de första frukter kompletterande livsmedel kan vara äpplen, plommon, päron.
Puree från plommon till barnet är lätt att förbereda. Ta bara mogna mjuka frukter av icke sura sorter. Plommon är rika på många användbara ämnen: fruktos, glukos och sackaros; vitaminerna A, C, B1, B2, P, organiska syror, tanninsyra, kvävehaltiga pektinsubstanser. Mineralämnen i plommon finns i en större volym än i äpplen och päron. Plomminspuré innehåller en ganska stor mängd kalium och fosfor, vilket är särskilt användbart för en liten mans nervsystem. Nu ska vi berätta för dig hur man lagar puree från plommon till barnet.
Puree från plommon till spädbarn
ingredienser:
- plommon.
beredning
Plommon sköljs noggrant under rinnande vatten och kokas i 10 minuter. När frukterna är svala, ta bort skalen, ta bort benen. Massan males i en mixer.
I åldern 7-8 månader kan du börja ge barnet en kombination av måltider.
Puree från päron , plommon och andra frukter utan värmebehandling rekommenderas att ge barn inte tidigare än 8-9 månader. Friska frukter skalas och grindas grundligt. Alla fruktpuréer måste vara förberedda för endast en utfodring, det är bättre att inte boka det.
Förutom frukt kan du laga grillade grönsakspotatis enligt våra enkla råd.