Endokrina sjukdomar, åtföljd av en konstant ökning av insulinnivåer - typ 2-diabetes. Det andra namnet är insulinoberoende. I närvaro av en sådan sjukdom fungerar bukspottkörteln korrekt, men insulin absorberas inte. Huvudriktningen i behandlingen är speciell kostnäring.
Icke-insulinberoende diabetes mellitus - diet
Sjukdomen är förknippad med fetma, näring är utformad för att gå ner i vikt och förbättra kroppen. Det är viktigt för patienten att ta bort kolhydrater och fetter från menyn, vilket är en viktig regel i kosten. Gör upp din kost, du måste styras av befintliga regler och dina egna preferenser. Diabetes i den andra typen observeras genom livet.
- Att konsumera mat med en sådan diet bör delas, så för en vanlig diet, lägg till två mellanmål. Det är bättre om kroppen kommer att få mat varje dag med vissa intervall.
- Det är nödvändigt att laga mat korrekt och undvika stekning.
- Frukost på en diet är obligatorisk, eftersom det kommer att behålla glukosnivåer.
- Det är viktigt att dricka mycket vatten, så kom ihåg att dagskursen är 1,5 liter.
- Dieten bör varieras, så använd inte ständigt samma rätter.
"Tabell 9" med typ 2 diabetes mellitus
Om en sådan diagnos görs, då utan en terapeutisk kost, vilket innebär att en minsta mängd livsmedel som innehåller kolhydrater och fetter inte kan göra, eftersom sådan mat bidrar till sjukdomsprogressionen. Om denna diet valdes för typ 2-diabetes, följ då de ovannämnda dietreglerna. Det är viktigt att helt eliminera stekt, kryddig, rökt och konserverad mat, såväl som alkohol. Socker kan ersättas med sockersubstitut, till exempel stevia. Tänk på ett exempel på diet menybord nummer 9:
- på morgonen: havregryn på mager mjölk;
- mellanmål: fruktsallad;
- middag: grönsaksallad, soppa med svamp och pärlbyg, en bit kokt fisk och potatismos, och ett äpple;
- mellanmål: rostat bröd och tomater;
- middag: en bit kött, som är bättre att koka, och bovete gröt. Efter ett tag kan du dricka kefir.
Low-carbohydrate diet för diabetes mellitus typ 2
Olika kostmetoder för diabetiker syftar till att minska socker och förlora vikt. Detta är vad som händer när du vägrar kolhydratmat, till exempel godis och bakverk. Diabetes insulinoberoende betyder en kost där menyn ska baseras på ovanstående regler och innebär att det totala kaloriintaget ska vara cirka 2300 kcal.
Hur man går ner i vikt med diabetes
Alla näringsmetoder, utformade för personer med liknande sjukdom, har ett lågt kalorivärde. När vikten minskar blir kroppsvävnad mer mottaglig för insulin, vilket minskar nivån och glukos börjar behandlas normalt. Att gå ner i vikt för en diabetespatienter måste följa de regler som diskuterades ovan. Efter att ha vägrat från fett och kalorimat är det möjligt att se de korta resultaten de första resultaten.
Diabetisk nutrition av den andra typen
Att bilda en diet är nödvändig med hänsyn till förbjudna produkter, vilket kommer att leda till hälsofrämjande och eliminera komplikationer. Eftersom det är viktigt att minimera kolhydrater med en sådan sjukdom är det nödvändigt att utesluta bakning, godis, stekt, rökt, saltat och sylt mat från menyn. Dieten ska inkludera funktionella produkter i typ 2-diabetes, som inte bara har näringsvärde utan också ger ytterligare terapeutisk nytta.
- Brun ris . Innehåller mycket magnesium, som reglerar utsöndringen av insulin.
- Fiskolja . Icke-insulinberoende diabetes, en kost som tillåter användning av denna produkt, eftersom den bidrar till reglering av bukspottskörtelfunktionen.
- Nötkött . Köttet är rik på protein, järn, vitaminer och linolsyra, vilket hjälper cellerna att absorbera glukos bättre.
- Gröna grönsaker . Innehåller kolhydrater som bidrar till minskad aptit , och även sådana produkter förbättrar reaktionen på insulin.
Honung med typ 2 diabetes mellitus
Denna biodlingsprodukt är inte förbjuden, vilket beror på att det inte finns behov av insulin för bearbetning. Honung med typ 2-diabetes förbättras på utmärkta processer i kroppen, hjärtat, tillståndet hos kärlen och många organ, stärker immunsystemet och hjälper kroppen att klara de negativa konsekvenserna av att ta mediciner lättare.
Frukt med typ 2 diabetes mellitus
All vegetabilisk mat har en rik kemisk sammansättning, så de måste nödvändigtvis vara i kosten. Med regelbunden konsumtion kan du förbättra ämnesomsättningen, städa kroppen och förbättra aktiviteten i mag-tarmkanalen. Syrliga frukter med typ 2-diabetes, till exempel citrus och äpplen, kan ätas i en mängd av 300 g dagligen. Söt-söta frukter, till exempel päron och persikor, tillåts i en mindre volym - 200 g. Från söta frukter är det nödvändigt att helt vägra: druvor, datum bananer, ananas och fikon.
Folkmedel för typ 2 diabetes mellitus
Tillsammans med rätt näring och behandling som föreskrivs av en läkare kan man vända sig till folkmedicin, som innehåller många olika tekniker, så alla kan hitta ett acceptabelt alternativ. Det är viktigt att överväga att folkhantering av typ 2-diabetes har nyanser och kan appliceras med tillstånd av en läkare. Före användning är det viktigt att se till att det inte finns någon allergi mot ingredienserna i recepten.
Diabetes mellitus - örtbehandling
Fytoterapi kommer att vara en utmärkt extra metod inom medicinsk terapi, och det kommer att förbättra den totala hälsan. Vissa växter påverkar glukos i blodet, eftersom de innehåller insulinliknande substanser. Förstärkning av örter har en positiv effekt på ämnesomsättningen och hjälper till att rensa kroppen. Behandling av diabetes mellitus med örter, folkmedicin innebär att intaget av olika infusioner och buljonger som bereds från de tillgängliga ingredienserna.
Diabetes mellitus typ 2, vars kost och behandling utförs hemma, möjliggör användning av spritad havre och saft från spikelets, eftersom dessa produkter minskar sockernivån , lindrar utmattning och ökar effektiviteten. Korn är perfekt för garneringar och sallader, och juice är helt enkelt full på en tom mage. Goda resultat av behandling ges av växtbaserade samling:
- maskrosrot - 30 g;
- blad av blåbär - 30 g;
- nässla - 30 g.
preparatet:
- Blanda ingredienserna och ta bara ett par matskedar, som ska hällas 1 msk. (200 g) kokande vatten.
- Gör ett bad och koka i 15 minuter och sedan kyla 60 minuter.
- Avkok av buljongen, tillsätt varmt vatten, för att få 1 msk. och drick 100 g innan du äter.
Behandling med läsk i typ 2 diabetes mellitus
Den ökade surheten hos levern med en sådan sjukdom kan leda till sjukdomsframsteg. På grund av de genomförda undersökningarna var det möjligt att fastställa att soda kan ändra balansen mellan syror och alkali, avlägsna slagg och förbättra ämnesomsättningen. Använd det för att behandling behövs först efter godkännande av läkare, som tar hänsyn till eventuella kontraindikationer. Soda i typ 2-diabetes används externt i form av bad och dricker fortfarande sina lösningar.
Ta soda inuti med ett par små klämmer. Pulvret är upplöst i 0,5 msk. kokande vatten, och sedan tillsättes kallt vatten till full volym. Drick lösningen följt av en volley innan du äter på morgonen. Om det inte finns några negativa symptom under hela dagen, såsom störd mage eller yrsel. Drick läsk inuti varje dag i en vecka. Därefter ökas dosen till en halvtimme.
Kanel vid behandling av typ 2-diabetes
Denna populära krydda, som används främst i matlagning, hjälper till att reglera glukos i blodet. Cinnamon och typ 2 diabetes mellitus är kompatibla på grund av att kryddet normaliserar mottagligheten för insulin och har en antiinflammatorisk effekt, vilket förbättrar ämnesomsättningen. De använder den i matlagning, såväl som i olika recept av traditionell medicin.
Te med honung
ingredienser:
- varmt vatten - 200 g;
- kanel - 8 g;
- flytande honung - 15 g.
preparatet:
- Blanda ingredienserna och insistera allt i en halvtimme före kylning.
- När tiden är klar, lägg den i kylskåpet.
- Drick hälften av mängden på tom mage och resten före sänggåendet.
Kefir med kanel
ingredienser:
- ingefära - en liten bit;
- kanel - ett golv av ч.
- flytande honung - golvet i ch. l;
- kefir - 1 objekt;
- en nypa röd peppar.
preparatet:
- Ginger slipa med en rivare eller någon annan metod.
- Blanda alla ingredienser och mixa.
- Använd denna dryck före måltiderna inte mer än en gång om dagen.
Diabetes mellitus typ 2, vars kost och behandling ska väljas av en läkare, kräver att en person ständigt följer reglerna. En hälsosam livsstil kommer inte att tillåta sjukdomen att eskalera och hjälpa till att gå ner i vikt. Det är viktigt att ta hänsyn till att behandlingen ska ordineras av en läkare, detta gäller både mediciner och traditionell medicin.