Kemoterapi är ett allvarligt test för hela organismen, för i kombination med snabbt växande cancerceller förstörs det också snabbt växande friska celler i kroppen (till exempel hårsäckar etc.). Näring under kemoterapi spelar en ganska allvarlig roll, eftersom det hjälper till att upprätthålla en hälsosam kropp.
Nutrition för kemoterapi
Glöm inte den destruktiva effekten av kemoterapi, och kosten kan rädda din kropp från oönskade fenomen. Först och främst organiserar du en balanserad kost som hjälper dig att övervinna all motgång. Det måste innehålla:
- Grönsaker, bär och frukter . Organisera dig själv minst två mellanmål per dag, där du kommer att äta frukt och garnera varje kötträtt med grönsaker. Dessa produkter är användbara i färskt, och i lever och i ångform. Fruktens överflöd i kosten gör det möjligt för kroppen att få styrka och energi, vilket gör att du mår bättre.
- Kyckling, fisk, kött, ägg . Det är mycket viktigt att i dieten inkludera en tillräcklig mängd kvalitetsprotein som kan erhållas från denna grupp av livsmedel. Förutom proteiner av animaliskt ursprung är de som är av vegetabiliskt ursprung också perfekta - det är först och främst alla baljväxter, svamp, nötter, bovete och rågprodukter. På grund av behandlingen upplever många patienter en förändring i smak, och inte alla är redo att äta kött. Om du inte gillar det längre kan du försöka äta den med mycket olika doftande och kryddiga kryddor. Du kan dock ersätta den med skaldjur eller andra proteinkällor.
- Bröd och gröt . I regelbundna dieter med rätt näring anses dessa livsmedel vara potentiellt farliga på grund av högt kalorivärde, men patienterna uppfattar dem väl, och de är perfekt lämpade för frukost.
- Mejeriprodukter . Produkterna i denna grupp bör vara närvarande dagligen i kosten, eftersom de inte bara bär protein, men också berikar kroppen med vitaminer och mineraler.
Om man i allmänhet ska tala om menyn kommer det att vara till frukost att äta gröt och en smörgås med ost till lunch - ett glas mjölk eller kefir och frukt, en lätt grönsaksoppa och sallad passar perfekt lunch. För ett mellanmål är det nödvändigt att äta en frukt- eller fruktsallad med yoghurtdressing, och till middag - en del kött, fisk eller fjäderfä med garnering av grönsaker. Innan du går och lägger dig, har du råd med frukt eller mellanmål från mejeriprodukter.
Diet under och efter kemoterapi
Många människor som är uppmärksamma på sin hälsa vet att en diet med kemoterapi kan hjälpa till att klara biverkningar, vilket ofta bromsar kemoterapi. Näring för kemoterapi bör överväga följande faktorer:
- Näring före kemoterapi, det vill säga omedelbart före sessionen, borde inte vara riklig, men också på tom mage kan inte komma.
- Avvisa för denna period från fet, tung mat, och även från ett stort antal kryddor och skarpa kryddor.
- På frågan om vilken näring behöver efter kemoterapi, det vill säga efter en session, är svaret enkelt - det vanligaste. Och om du känner dig illamående, är det värt att byta till en bråkig mat - äta lite, men ofta.
Det är viktigt att överväga att kosten efter kemoterapi innebär att du avvisar tunga, feta, mjölmatar i minst några veckor, även om du framgångsrikt har överfört kursen.
Om du känner dig illamående, äta inte dina favoriträtter i några dagar, annars kommer de alltid att förlora överklagande i dina ögon.
Illamående är en av de främsta fienderna hos människor som genomgår sådan behandling. Men om du kontaktar din läkare i god tid kommer du att få rätt behandling och problemet kommer att vara borta.