Bilirubin är, som det är känt, trots det ovanliga namnet, bara ett pigment av gallon, vilket är skapat från hemoglobin vid tidpunkten för sönderdelning av röda blodkroppar som finns i cellerna i leverets retikuloendoteliala system. Näring med ökat bilirubin är inte i sig en metod för behandling, men det gör det möjligt att avsevärt förbättra blodkompositionen och välbefinnandet.
Kost med ökad bilirubin: hämningar
Om det totala bilirubinet ökas, bygger kosten först och främst på avvisandet av många produkter, vilket i detta fall bara kommer att medföra skada:
- salt är förbjudet i alla former, även bröd och smör behöver köpa kost, saltfri
- från grönsaker och örter är förbjuden sorrel, spenat, gröna lök, rädisa och svampar;
- förbjudna kryddor, kryddor och såser som innehåller salt;
- förbjudit alla produkter med bakpulver, läsk, så du måste ge upp kakor, kex, muffins;
- alla sura frukter och bär är förbjudna
- Alla pickles, någon konserverad mat, marinader är förbjudna;
- Allt rökt kött, balyk, bacon, pâté, korv och korv är förbjudna;
- ostron, musslor rekommenderas inte;
- ost, oavsett art, rekommenderas inte;
- socker och alla sötsaker är förbjudna
- alkohol.
Kost med hög bilirubin gör att du ger upp många av dina favoritmatar, men det här är det enda sättet att hjälpa din kropp i en så svår situation för honom.
Förhöjt bilirubin i blodet: diet
Näring med hög bilirubin är baserat på rätter som innehåller en stor mängd fiber. Det rekommenderas att äta 6 gånger om dagen i små portioner, var 2,5-3 timmar. Överväg alternativ för en ungefärlig dietmeny för att minska bilirubin:
- frukost - ris med banan, liten portion;
- andra frukost - en persimmon eller ett sött äpple;
- lunch - ett hundra gram kokt nötkött med grönsaker, te med mjölk;
- eftermiddagste - mjukkokt ägg eller hårdkokt, betesallad;
- middag - grönsaker och kyckling;
- innan du går och lägger dig - kefir.
Dessutom finns det ett annat alternativ, hur man reducerar bilirubin, kosten är densamma, men produkterna är grupperade på olika sätt.
- frukost - bovete med kött, liten portion;
- andra frukost - 5% stallost;
- middag - grönsaksoppa, en bit bröd;
- mitt på morgonen mellanmål - ostmassa;
- middag - bakad fisk med kokta betor;
- 2 timmar före sänggåendet - gulrot sallad.
En sådan diet kommer att återställa bilirubin ganska snabbt, möjligen inom några veckor. Hjälp din kropp att klara!