9% av befolkningen är ägarna till den sällsynta och yngsta blodgruppen - den fjärde. Det föreföll som ett resultat av att blanda 2 och 3 grupper. Det finns funktioner hos en och annan blodgrupp: lugn, stabilitet, flexibilitet, stressmotstånd, koncentrationsförmåga i en svår situation. Men immuniteten hos sådana människor är inte särskilt stark, de är benägna att immuninfektioner och anemi.
Representanter för den 4: e blodgruppen bör föredra kaninkött, rökt ägg och fårkött. Du kan äta alla typer av fisk, förutom skaldjur, mejeriprodukter och sura mjölkprodukter, bönor, oljor, nötter. Croups och bönor ska inte vara förtjusta, speciellt om det efter deras användning känns tyngd i magen. Grönsaker och frukter (utom citrusfrukter) är tillåtna på en diet för 4 blodtyper i obegränsade mängder. Drick rekommenderade örtte (utom kalk), ibland har du råd med lite öl, rött och vitt vin.
För de som håller sig till 4-bloddieten bör man välja recept, där kött och spannmål inte kommer att vara närvarande på en platta, eftersom kroppen kan reagera negativt på dessa produkter, även om de bärs individuellt individuellt. Diet för 4 blodgruppen är lika bra för människor, både med positiv och negativ Rh-faktor.