Denna sjukdom var känd även i antikens Grekland, då trodde man att det gavs människan som straff för orättvist liv. Idag är det mycket mer känt om epilepsi, och även om det inte finns några läkemedel som kan bota det helt, finns det metoder som minskar sannolikheten för dess symtom och förhindrar deras utseende. En av dessa metoder är efterlevnaden av en viss näringsplan .
Hur man äter med epilepsi?
Innan du börjar följa kosten måste du överväga följande faktorer:
- Näring för epilepsi hos vuxna och barn är annorlunda.
- Endast en läkare kan ordinera en diet, det är inte rekommenderat att välja en näringsplan själv, eftersom patientens hälsa bara kan förvärras.
- Förvänta dig inte en uttalad effekt bara på grund av näringsprinciperna i epilepsi, detta är ett hjälpverktyg. Endast mediciner kan ha en betydande inverkan på patientens hälsa.
- Det är viktigt för patienter att komma ihåg att oavsett ålder av en person som lider av epilepsi, bör kvällsmatet vara högst 2 timmar före sänggåendet, eftersom denna sjukdom ofta åtföljs av en droppe i sockernivån, är det omöjligt att erkänna detta, kan en attack inträffa.
Låt oss nu prata om vad som är den rätta kosten för epilepsi hos vuxna och vilka är principerna bakom det. Så, för det första, rekommenderas att inkludera i kosten mejeriprodukter och vegetabiliska produkter, kött och fisk medan de inte är helt borttagna från menyn, bara begränsad till 2-3 portioner per vecka. Patienten rekommenderas att inte äta stekt mat, bättre kokt eller kokt för ett par. Periodiskt är det möjligt och nödvändigt att ordna avlastningsdagar, det visar sig att efter en kort svält (1-2 dagar) förbättrar patientens hälsa blir anfall mer sällsynta.
Nutrition för epilepsi hos ungdomar
Den dagliga kosten är baserad på en ketondiet, det vill säga när man sammanställer en diet, följer de principen att fetter är 2/3, och proteiner och kolhydrater är 1/3. Denna diet följs inte mer än 2-3 dagar, vanligtvis sker det under en läkares överinseende, eftersom inte alla barn tolereras väl av denna diet. Om kroppens svar utvärderas som positivt, det vill säga villkoret förbättras, överförs barnet till vanliga måltider. Fastighet för barn är också tillåtet, men lossningsperioden är inte längre än 1 dag.