Filtad körsbär är en av körsbärsarterna, och trädens frukt i dess egenskaper liknar egenskaperna hos en normal körsbär. Som regel samlas skörden i slutet av juni eller början av maj, beroende på region och väderförhållanden. Ju mindre tid har gått sedan samlingen av bären innan de äts, desto mer användbara egenskaper behåller den.
Vad är användbart för en filtkörsbär?
Många är intresserade av huruvida en filt körsbär är användbar. Utan tvekan är denna bär en utmärkt källa till vitaminer och mineraler, vilket innebär att det har en återställande effekt. Den största fördelen att det kommer att få kroppen i händelse av att det finns det i sin fina form.
Dessutom är de användbara egenskaperna hos en filtkörsbär enligt följande:
- förstärkning av blodkärl och kapillärer, positiv effekt på hjärt-kärlsystemet;
- aktivering av matsmältningsförfaranden
- förbättring av tarmmotilitet
- kämpar med ateroskleros;
- förbättring av blodkompositionen och speciellt hemoglobinökning
- sänkning av blodtrycket;
- förebyggande av hjärtinfarkt och stroke;
- kämpar med vitaminbrist på grund av högt innehåll av vitaminerna B, C, PP och R i filtkörsbäret.
Liksom någon bär, känns kirsebären överflödig med användbara ämnen. Den innehåller användbara syror, tanniner, naturliga sockerarter och pektiner. Bär är mycket rika på C-vitamin, så de rekommenderas att använda för att stärka och bibehålla immunsystemet.
100 g bär har 52 kalorier, så denna bär kan kallas en utmärkt kosttillskott. I bärens sammansättning 0,8 g protein, 0,2 g fett och 10,6 g kolhydrater.
Filtad körsbär under graviditeten
Framtida mammor måste begränsa användningen av många produkter, men kände att körsbär kan inkluderas i kosten i avsaknad av individuell intolerans eller allergi. Det kan även användas med gastrit, sår och stenar i lever och njurar. Men liksom alla typer av frukter och bär bör körsbär endast ingå i kosten under första halvåret
Fördel och skada av en filt körsbär
Filtad körsbär har mycket milda egenskaper och har praktiskt taget inga kontraindikationer, förutom allergier och individuell intolerans. Det är tillåtet att använda även de som lider av mild diabetes.
Skada en sådan bär kan bara påverka dem som använder den i stora mängder tillsammans med ben - de innehåller ett ämne som bryts ner vid hydrokemisk syra, vilket anses vara giftigt. Men med måttlig konsumtion av mat utgör inte körsbär något hot mot hälsan.