För att fungera fullt ut behöver kroppen vitaminer, mineraler och andra näringsämnen, och de som engagerar sig i sport i samband med hög fysisk belastning behöver dessa mikrodelar dubbelt. Det finns speciella sport vitaminer för kvinnor, som kommer att diskuteras i denna artikel.
Vilka vitaminer ska man dricka under träning?
Bland de mest populära är:
- Vitrum Perfomens . Detta vitamin-mineralkomplex ökar kroppens ton och vital energi. I det är värdefulla element balanserade på det mest idealiska sättet. Dessutom bereds beredningen med ginseng-extrakt, vilket är känt för dess stimulerande egenskaper. När Vitrum Perfomens tas, ökar kroppens försvar, effekterna av stress och trötthet tas bort, liksom miljöpåverkan. Tack vare dessa vitaminer är det möjligt att hålla koncentrationen av uppmärksamhet på högsta nivå.
- Vitrus Superstress . Rekommenderas för ökad belastning både psykiskt och fysiskt. Dessa vitaminer för kvinnor från sportnäring har en toning effekt och hjälper kroppen att hantera dagliga stress, vilket är ökad fysisk aktivitet. Med ett dagligt intag av en drage förstärks nervsystemet, processerna för återvinning av nervceller, metabolism accelereras. Med deras hjälp kan du kämpa med kronisk trötthetssyndrom.
- Doppelgerz Ginseng Active . Till de vitaminer som rekommenderas för mottagning vid sportbelastningar, bära Doppelgerz Ginseng Active. Denna kombinerade beredning har en tonisk effekt på kroppen. Aktiva tillsatser i sammansättningen stimulerar mental och fysisk aktivitet, ökar uthålligheten och utövar en återställande effekt. Dessutom kan det noteras gonadotropisk och antidiuretisk effekt av detta läkemedel.
- Multi-tabletter Intensiv . När träning är mycket viktigt
ta vitaminer för hjärtat. Detta kombinationsläkemedel är helt enkelt oumbärligt under aktiv träning, vilket möjliggör stöd för hjärtat och hela cirkulationssystemet som helhet. Det ökar kroppens motstånd under perioden av akuta och kroniska sjukdomar, hjälper till att hantera stress. Tar del i protein, kolhydrat och fettmetabolism, hjälper till att återhämta sig snabbare efter träning.
Det här är sportens vitaminer. Men under alla omständigheter rekommenderas det att du först rådgör med din läkare.