Många är övertygade om att alkoholhaltiga drycker är hälsofarliga och för siffran, eftersom de är ganska höga i kalorier. Vetenskapliga experiment har visat fördelarna med rött vin. Det är mycket viktigt att observera dosen och inte konsumera mer än ett glas om dagen. Denna alkoholhaltiga dryck användes vid behandling av vissa sjukdomar även under Hippocrates tid.
Vad är användningen av rött vin?
I sammansättningen av denna drink är ett stort antal element som är viktiga för livet. Till exempel innehåller den krom , vilket främjar syntesen av fettsyror. Dessutom innehåller vinet ämnen som tar bort "dåligt" kolesterol från kroppen. Tack vare innehållet i tanniner tar rött vin bort toxiner från kroppen. Alkoholhaltig dryck normaliserar ämnesomsättningen och främjar utsöndringen av gallan. En annan användbar egenskap av vin - det anses vara ett bra anti-stress läkemedel, vilket är särskilt viktigt under viktminskning.
Det är också värt att notera att förutom fördelarna med rött vin kan det skada om du överstiger den tillåtna räntesatsen, vilket för kvinnor inte är mer än 1,5 glas om dagen. Dessutom är kvaliteten på vin av stor betydelse, därför kan förfalskningar endast ha negativa konsekvenser för organismen.
Fördelarna med rött vin för kroppen under viktminskning
Människor som väljer att bli av med några kilo eliminerar helt alkoholhaltiga drycker från kosten , även om detta inte är nödvändigt. Dietister hävdar att ett glas vin med mat bara kommer att gynna kroppen. Högkvalitativ alkohol innehåller enzymer, vilket bidrar till en snabbare assimilering av feta livsmedel.
Rött torrt vin med en diet
Med tanke på fördelarna med denna alkoholhaltiga dryck utvecklades en särskild viktminskning, som är utformad i 4 dagar. Under denna tid, enligt utvecklarna, kan du förlora upp till 5 kg. Det är viktigt att använda för bantning endast naturligt vin med en hållfasthet av högst 10%. Den dagliga normen är inte mer än 150 ml.
Provmeny:
- frukost - 1 kokt ägg och tomat;
- mellanmål - 2 äpplen med grön färg;
- lunch - 200 g mager ost och gurka;
- middag - ett halvt glas vin.
Dessutom är det tillåtet att dricka stillvatten. Det är viktigt att observera mellanrum mellan måltiderna. Mellan frukost och lunch bör tiden inte överstiga 2 timmar och mellan lunch och middag minst 3.