Människan är uppdelad i de som vill gå ner i vikt, och de som saknar vikt och ständigt strävar efter att lägga till, svettas, äter. Men idag överväger vi fortfarande den mest omfattande kategorin människor - bantning. Att gå ner i vikt, naturligtvis, vill ha, men ansträngningen att spendera på det - inte riktigt. Ett sätt att gå ner i vikt utan problem är läsk, vilket bland annat också kommer att rädda dig från den hängande magen.
Det är naturligtvis inte nödvändigtvis att vara speciellt smickrad och hoppas att läsken ensam kommer att hjälpa till från den hängande magen. Din "bra" du gjorde inte en dag eller två, men det beräknas i månader och år. Det går ner i vikt, inte svettas, det fungerar inte. Därför betraktar vi soda som ett botemedel mot en mager mage bara som hjälpmedel, och de viktigaste metoderna att gå ner i vikt är kost och sport.
Soda bad
Den första möjligheten är ett läskbad . På ett bad med en temperatur på 39 ° C tar vi ½ kg havssalt och 200 g soda. Allt detta somnar i vattnet och vi ligger själv där nere. Proceduren varar i 25 minuter, du bör ta en kurs på 10-12 bad. Efter badet bör du sätta dig i en varm filt och ligga ner i 30 minuter. Efter den första sessionen, efter att ha vägts, kommer du vara nöjd med viktminskningen - upp till 2 kg. Men i grunden - det avdunstade vatten som ackumulerades under huden. Därför, på dagar när sodabad tas, drick mer vatten för att undvika uttorkning och eliminera också salt från kosten.
Soda Wraps
Soda kan också rädda den mager magen med omslag . Blanda läsken och saltet i lika stora proportioner, späd med varmt vatten till konsistensen av tjock gräddfil, applicera på problemområden (i vårt fall - magen), linda alla med plastfolie. Denna film ska hållas i minst 2 timmar, och du kan till och med lämna den över natten. Under proceduren kan du också sätta ihop eller omvänt aktivt flytta och träna. Det viktigaste är att höja kroppstemperaturen.
Denna metod fungerar som en fettfördelning och kan hjälpa till med celluliter, och kommer också att ta bort överflödigt vätska från kroppen.