Varje tjej bestämde sig för att gå ner i vikt, kommer att locka en mängd olika stödjande metoder till sitt svåra uppdrag. Korrekt näring och sport, så småningom, hjälper dig att enkelt nå ditt mål, men du kan också använda verktyg från tredje part för att påskynda resultatet. Till exempel, använd en tillgänglig metod, såsom ett läskbad för viktminskning.
Är sodavatten användbara för bantning?
Tidigare, när det inte fanns något sätt att tvätta diskar, tvättade kvinnor disken med vanligt sodavatten. Hur hänför sig detta till badrummen? Det är mycket enkelt: läsk har egenskapen att förhindra fettabsorption. När du ligger i ett sådant badrum öppnar kroppens porer kroppen, är kroppen renad av toxiner och toxiner, överskott av vätska tas bort och som ett resultat ökar viktminskningseffekten.
Varför är sodavatten användbara?
Det är ingen hemlighet att ett bad kan tas med en mängd olika fyllmedel. Enkelt bakpulver, tillgängligt och känt, har emellertid ett antal fördelar:
- God effekt på lymfsystemet på grund av rengöringseffekten.
- Normalisering av metaboliska processer, vilket är särskilt viktigt för olika former av förgiftning och bestrålning med strålning.
- Effektivt sodavatten från celluliter, tack vare läskens förmåga att rengöra de djupa skikten i huden. Om du lägger till 5 droppar av citrusolja till detta bad, kommer effekten att bli mycket ljus, särskilt i de tidiga stadierna.
- Förbättrad hudhälsa på grund av en stark rengöringseffekt. Soda bad tar bort irritation, allergiska reaktioner, är effektiv även med seborré, torr eksem , dermatit, svamphudsskador. Utmärkt effekt ger bad för fläckig, torr hud och hudbågar och klackar.
- Den lugnande effekten av sådana bad är så stark att de ordineras för behandling av stress och rekommenderas att tas efter en hård arbetsdag.
- Om du har problem med venerna på benen, så är ett sådant badrum ett måste för dig!
Många människor undrar om sodavatten verkligen hjälper till att ändra vikten. Det är värt att notera att utan sport eller en diet (och bäst av allt - deras juxtaposition) är det svårt att uppnå ett bra resultat med ett badrum. Ta bort från kosten fett, sött och mjöl - och i kombination med baden kommer du att få ett positivt resultat mycket tidigare.
Soda bad för viktminskning: hur man ansöker?
Det rekommenderas att ta soda i en kurs om 10 procedurer varannan dag. Varje procedur under en varaktighet av endast 20-25 minuter. De mest effektiva baden tas vid sänggåendet och efter en halv timmes promenad i frisk luft.
Badet ska rekryteras hälften och vattnet i det - exakt kroppstemperatur - 36-37 grader Celsius. Vid denna mängd vatten behöver du ungefär en halv pint soda. Det bör tidigare upplösas i en liten mängd varmt vatten. Häll lösningen i badet, blanda den och det är klart!
I badrummet måste du sjunka på spenlinjen och lämna den övre delen av bröstet utanför. Rygg och armar kan dessutom hällas med vatten från badet under proceduren.
När kroppen blir van vid vattnet, tillsätt lite varmt vatten, höja temperaturen till 38-39 grader. Helst, om du har en termometer för att mäta vattentemperaturen, men du kan fokusera på dina känslor. Du kan inte ligga i för varmt vatten - det här är en tung börda på hjärtat. Men vattnet ska inte vara coolt - i så fall blir resultatet svagt uttryckt.
Efter proceduren, ta inte duscha och torka omedelbart torr, lägg dig under en varm filt och vila i minst en timme. Du kan upprepa kursen inte tidigare än 2 månader, räknas från slutet av det sista förfarandet i föregående kurs. Men i kombination med rätt näring resulterar sodavatten först efter första kursen.