Många människor försöker gå ner i vikt genom att använda fler och fler extra verktyg som stimulerar fettförbränning. Ett av dessa betyder - ett avkok av hundros för viktminskning. Naturligtvis kommer mottagningen av denna trevliga drink inte att förändras något och kommer inte att flytta balanspilen åt vänster, men om du använder den förutom sport och kost, kan effekten öka.
Hur användbart är buljongens buljong?
Buljong av vildrosa är en fantastisk dryck som kan ersätta ditt vanliga vitaminkomplex. I detta avkok, en stor mängd vitamin C, liksom vitaminerna K, R och PP, och dessutom ett antal vitaminer för skönhet - Komplex B. Dessutom levererar dogrose kroppen med sådana användbara mineraler som mangan, kalium, järn och andra. Det hjälper till att skydda kroppen från bakterier, stärker ämnesomsättningen och tonar upp kroppen, vilket ger dig styrka och livskraft.
Samtidigt är allt kaloriinnehållet i rosehip buljongen bara 18 kalorier per 100 gram! Det vill säga en vanlig mugg med 36 kalorier, vilket är ungefär lika med 100 gram 1% kefir. Samtidigt för näringsämnen och vitaminegenskaper överstiger dekoktioner för viktminskning betydligt mejeriprodukter, speciellt om vi pratar om frukterna av vilda rosor, vilket är hundens ros.
Hur man gör en buljong av en hundros?
Det finns inget lättare än att förbereda ett avkok av vildrosa för viktminskning. Ta termoserna, lägg en handfull på botten
Hur man tar en bouillon av en hundros?
Dekoktioner av örter för viktminskning tar traditionellt 0,5-1 kopp i 30 minuter före måltider 2-3 gånger om dagen. Du kommer inte att misstas om du använder briaren på samma sätt. Dessutom kan de ersätta ditt vanliga te för att förbättra effekten. Drick inte det efter en måltid: från att äta mat för att ta någon vätska ska ta minst en timme.