Snabb viktminskning är drömmen till många som försiktigt försöker gå ner i vikt. Men i de flesta fall skulle det vara bättre om en sådan dröm förblev orealiserbar. Faktum är att en kraftig viktminskning ofta är en konsekvens av allvarliga matsmältningssjukdomar eller ett symptom på inte mindre allvarlig sjukdom.
Vad är orsaken till skarp viktminskning?
Anledningarna till en så kraftig viktminskning kan vara flera, men de är vanligtvis uppdelade i tre grupper:
- associerad med akuta eller kroniska sjukdomar;
- orsakat av ett betydande energiförlust
- orsakad av svår stress.
Först och främst, om du inte sitter på en fast diet bör du kontakta en endokrinolog. Orsakerna till plötslig viktminskning hos kvinnor orsakas ofta av en kränkning av hormonell bakgrund. En av de vanligaste sjukdomarna är orsakad av ökad aktivitet i sköldkörteln, som kallas hypertyreoidism . I regel är detta fenomen åtföljt av förlust av hår och sköra naglar i de tidiga stadierna, med sjukdomsuppkomsten, är flera tumörformationer, både godartade och maligna, inte uteslutna.
Också orsakerna till viktminskning kan vara Graves sjukdom och binjurinsufficiens. I detta fall accelererar en aktiv frisättning av hormoner metabolism, vilket leder till viktminskning.
Mycket värre om sådana konsekvenser är förknippade med förstörelsen av sina egna vävnader, vilket är resultatet av sådana allvarliga sjukdomar som tuberkulos, hiv eller cancer.
Möjliga orsaker till skarp viktminskning kan också vara - anorexi, depression och stress. På vad är det inte alltid konsekvenserna av en önskan att gå ner i vikt, ner till en besatthet. Sådana kränkningar kan orsakas av allvarliga personliga problem, vars lösning inte alltid är möjlig utan hjälp av en kvalificerad psykolog.
Under stress är plötslig viktminskning orsakad av en ökning av nivån av stresshormon - kortisol. En person i ett sådant fall kan, hur man känner en konstant stark hunger, och helt förlorar sin aptit.
En annan vanlig orsak till mycket snabb viktminskning kan vara diabetes. Symtom - ökad aptit, irritabilitet, otänkbar törst och viktminskning. Det kan också finnas yrsel, nedsatt medvetandegrad och en karakteristisk lukt av aceton från munnen. Men oftast, förutom viktminskning och ökad aptit, förekommer inte andra symtom.
Misslyckanden i matsmältningssystemet är en annan vanlig orsak till en kraftig viktminskning. Patologier inkluderar sådana obehagliga fenomen som kränkningar av matsmältningskanalen och nedsatt absorption i magen och tunntarmen. De kan orsakas av sjukdomar som pankreatit, hepatit, gastrit och magsår.
Än att det är farligt att gå ner i vikt snabbt?
Först av allt är skarp viktminskning farlig för dess konsekvenser, och konsekvenserna av plötslig viktminskning kan vara:
- minnessvikt och utveckling av hypotension
- allvarliga matsmältningsbesvär
- nedsatt njurfunktion och svullnad;
- Bräcklighet och sårbarhet av naglar, hår, tänder;
- depressiva tillstånd, stress;
- fetma.
För att undvika sådana konsekvenser är det därför nödvändigt att samråda med specialister. En nutritionist, en fysiolog och en endokrinolog är de som behöver ta itu med först.
Det är viktigt att förstå att ingen diet för abrupt viktminskning kommer att vara länge men kommer bara att skada hälsan i allmänhet och kommer att skada kroppssystemets funktion. När man bestämmer sig för att radikalt ändra det konventionella elsystemet, blir det inte överflödigt att komma ihåg vad det kan medföra.
Så, vad ska behandlas med försiktighet när man väljer en diet eller ett specifikt livsmedelssystem:
- fastande;
- rå mat;
- aptitdämpande medel;
- vägran av socker eller salt (kolhydrat eller saltbalans är bruten);
- långa mono-dieter;
- färgade dieter (när de äts, produkter av samma färg, vilket medför ackumulering av aggressiva enzymer som är skadliga för leverfunktionen);
- vägran av proteiner, kolhydrater eller fetter, vilket leder till metaboliska störningar och hormonella misslyckanden.
Kom alltid ihåg att ett snabbt resultat är en kortsiktig effekt. En hälsosam diet och en aktiv och hälsosam livsstil är en källa till hälsa, skönhet och gott humör.