Användningen av kelp som maträtt är känd under lång tid. Dess egenskaper är så stora att det används aktivt både inom medicin, kosmetologi och inom industrin. Naturligtvis är algerna till stor nytta för kroppen, men som alla produkter har de skada. Detta och inte bara bör diskuteras mer detaljerat.
Fördelarna med tång
Först och främst är det viktigt att notera att detta är en av huvudkomponenterna för mikrobiotisk näring. Tång innehåller:
- vitaminer PP, A, D, R, Bl, B3, B6, B12;
- växthormoner;
- polysackarider;
- fleromättade fettsyror;
- enzymer;
- aminosyror;
- mangan, svavel, kalcium, kisel, fosfor, svavel.
Det är inte överflödigt att nämna att laminaria är källan till jod, vilket är nödvändigt för att sköldkörteln fungerar korrekt.
Dessutom tar det aktivt bort överdriven slem i kroppen. Om du tar tång i kombination med olika aminosyror kan du få ett utmärkt skydd mot hjärtmuskeln. För att öka kroppens immunförsvar rekommenderar läkare att denna produkt ingår i den dagliga kosten .
När det gäller fördelarna med tång för tyngdförlust, kan fucus, en sorts bruna alger, sänka kolesterolhalten i blodet. De normaliserar också metaboliska processer i kroppen, vikt, hjälper till att bli av med celluliter, reglera lipidmetabolism.
De tas antingen inåt eller läggas till på badrummet. I det senare fallet, för att minska de problematiska fläckarna på kroppen, är det nödvändigt att skrapa huden och applicera en vassle i en halvtimme, som lämnas efter en ansträngd infusion.
Inte bara fördelarna, men också skadan av tång
Det är viktigt att utesluta användningen av denna produkt för personer som lider av tyrotoxikos. Det är inte uteslutet möjligheten till individuell intolerans av de komponenter som utgör kelpen.