Utanför fönstret är en varm, solig sommar, som naturligtvis glädjer inte bara med sin värme, simmar i vatten, men också med skörden av frukt, grönsaker och bär. Bland de senare är vattenmeloner , en delikatess som du kan äta och dricka mycket efterfrågade, även om du ibland frågar dig frågan om det bara är fördelarna med vattenmelon eller om det finns skada. Vi kommer att behandla detta mer i detalj.
Än vattenmelonen för en organism är användbar?
- För det första är det värt att notera att vattenmelon är ett förråd av vitaminer som är viktiga för människors hälsa. B1, B2, B6, PP, C, D. Dessutom innehåller den salter, kalcium, järn, fosfor, koppar, folsyra.
- Genom att inkludera denna bär i din dagliga kost stimulerar du därmed de metaboliska processerna i levern. Dessutom förhindrar förbrukningen av vattenmelon bildandet av stenar i gallkanalerna. Det är ett utmärkt förebyggande av sklerotiska sjukdomar. Utgående från detta är den söta frukten ett effektivt botemedel mot cholecystit, kronisk hepatit.
- eftersom Folsyra bidrar till produktion av blod, vattenmelon bör konsumeras med anemi, gikt, högt blodtryck, artrit, ateroskleros.
- Vattenmelon kött absorberar toxiner, som tenderar att ackumulera i tarmen, vilket förbättrar dess mikroflora.
- På sommaren bär innehåller ett ämne som lycopen, som klarar bra med koloncancer, bröst, prostata, pankreas.
- Vitt kött förbättrar tarmens mikroflora. Förresten är det kokt av läcker sylt, vilket är ett utmärkt läkemedel för dysbios.
- Fördelar med vattenmelon, inte bara i köttet, men också i frön, som i Kina är i samma efterfrågan, som vi har solrosor. Dessutom tillverkas en olja som innehåller zink och selen från dem, vilket i sin tur förbättrar spermatogenesen och fungerar som ett oumbärligt förebyggande verktyg mot prostata adenom. Det blir inte överflödigt att notera att i folkmedicin riven vattenmelonfrön i kombination med mjölk används som hemostatisk.
Vad är skadlig vattenmelon?
- Självklart, om du inte odlar dessa bär, så finns det alltid risk för förgiftning med nitrater, varav ett stort antal finns i skorpan.
- Köp inte en knäckt vattenmelon. Det är trots allt genom de minsta sprickorna att bakterier kan läcka.
- Experter hävdar att de mest farliga och skadliga för kroppen är de tidiga frukterna. De vattnas med mineralgödselmedel för att öka avkastningen. Vattenmelon kött i detta fall har ådror. Dessutom, efter att ha köpt en sådan bär, är du inte immun från det faktum att levern inte kan klara ett stort antal nitrater, vilket senare kan provocera hepatit.