Tranbär är en skogsbär som växer på murgröna. Att ha en trevlig smak med surhet kan också bekämpa många sjukdomar, och även fungera som förebyggande. Den äts både i sin rena form och förbereder tranbärsjuice, och vad det är användbart för - i den här artikeln.
Användbara egenskaper och kontraindikationer av tranbärsmor
Den första beror på de värdefulla ingredienserna, bland annat vitaminer C, E, H, K, Grupp B, mineraler - järn, magnesium, kalcium, jod, kalium, fosfor, natrium och andra, liksom flavonoider och antioxidanter, organiska syror , pektiska ämnen, polyfenoler etc.
De användbara egenskaperna hos tranbärsmor är:
- Förmåga att bekämpa infektionssjukdomar i urinvägarna. Berry har en diuretisk effekt på kroppen, vilket hjälper till att ta bort och ta bort bakterier från kroppen.
- Destruktion av bakterier som förstör magslemhinnan på grund av närvaron av en biologiskt aktiv förening, såsom betain.
- Antiinflammatorisk och antipyretisk effekt. De som är intresserade av vad som är användbart för tranbärsfrukt under graviditeten är det värt att uppmärksamma det. Virala infektioner utgör en särskild fara för kvinnor i situationen, och eftersom de inte kan behandlas med traditionella läkemedel, kan en tranbärsdrink helt enkelt bli en bärgning under den kalla och influensaepidemin.
- Förebyggande av hjärtsjukdomar och blodkärl. Polyfenoler, närvarande i bär, normaliserar kolesterolhalten i blodet och förbättrar hjärtmuskulaturens funktion.
- Minskat blodtryck. Öka blodkärlens elasticitet och styrkan i kapillärerna. Detta minskar risken för att utveckla åderbråck.
Kontra
Kontraindikationer för användning inkluderar ökad surhet i magen och hypotensionen. Personer som riskerar att bilda oxalatnyrstenar, det är nödvändigt att överge användningen av Morse, eftersom det orsakar deponering.