Meltvatten är rent vatten med en minsta halt av olika föroreningar. Meltwater och dess fördelar för kroppen var kända i gamla dagar. Då var processen för att erhålla den enkel - snö eller is togs från gatan och fick smälta.
Fördelar och skada på smältvatten
Användningen av smältvatten har varit känt sedan antiken, det kan bara skada om det bryter mot matlagningstekniken och användning för att frysa förorenat vatten. Modern forskning har visat att människor som ständigt använder upptinat vatten, till exempel människor med höga berg, har mycket mindre hälsoproblem än andra.
Vatten är ett oföränderligt element i alla metaboliska processer som förekommer i människokroppen. Ju renare vattnet och den mer ordnade strukturen, ju mer kvalitativt alla dessa processer går vidare.
Det frusna vattnet förvärvar en kristallin struktur. Efter smältning behåller den denna funktion - det finns kvar i speciella vätebindningar mellan molekylerna. Detta är anledningen till användningen av smältvatten för kroppen.
Meltwater har en signifikant effekt på en levande organisms energinivå. Det ger livskraft och energi, ökar effektiviteten och produktiviteten, ökar hjärnaktiviteten. Vissa människor, tack vare smältvatten, minskar behovet av vila - 4 timmars sömn är tillräckligt för det normala livet.
Bevisat och fördelarna med smältvatten för viktminskning . Viktminskning observeras även om du tar 150 ml smältvatten på morgonen på en tom mage. Ett mycket mer märkbart resultat blir om du dricker 150 ml smält vatten 2-3 gånger om dagen. Viktminskning i detta fall beror på normalisering av metabolism .
Smältvatten har också fördelar om det används som inandning. Särskilt visade är sådana förfaranden för barn med försvagad immunitet. Inandning av smältvatten normaliserar andning, minskar sannolikheten för akut respiratoriska infektioner under epidemier. Om barnet redan är sjuk, kommer smältvatteninhalationer att främja snabbare återhämtning. Dessutom, efter användning vid behandling av upptinat vatten, är det färre komplikationer och övergången av sjukdomen till ett kroniskt stadium.
Användbart smältvatten och med hudsjukdomar - kroniskt eksem, psoriasis, neurodermatit etc. Redan i 3-5 dagar smälter vatten, som används externt, lindrar svullnad och inflammation, minskar klåda och läker sår.
Få smältvatten hemma
Smältvatten är lätt att förbereda hemma. Men du bör ta hänsyn till det faktum att det behåller sina användbara egenskaper under 6-7 timmar, och då blir det rent, men vanligt vad gäller vattenegenskaper. Därför är det önskvärt att tina isen precis före användning, men också för att skynda smältprocessen är omöjligt - uppvärmning förstör dessutom alla fördelar med upptinat vatten.
För att förbereda smältvatten, ta en kruka eller en plastburk med en volym på 1,5 liter. Häll kallt vatten i det, inte komma till randen. Lägg en behållare med vatten i frosten eller i frysen, under botten
Efter ca 10-12 timmar bor cirka 750 ml vatten i behållaren. Den innehåller all förorening (salt, metaller, klor, etc.) som i början var i vattnet. Den resulterande isen bör lämnas för att tina vid rumstemperatur. När isen blir vatten, drick den i ren form 3 gånger om dagen i 1 timme innan du äter. Helt växla till smältvatten läkare rekommenderar inte - tillräckligt 500 ml per dag.