Många föredrar de redan kända sorterna av kött - de väljer bara nötkött, fläsk, kalvkött, lamm och fjäderfäkött. Ge inte upp kött av andra djur. T ex köttkött anses vara en mycket användbar kostprodukt.
Användbara egenskaper för getkött
Det mesta av fettet i geten är koncentrerat i bukhålan, och endast en liten mängd fett lagras under huden. På grund av denna get anses kosten kött, är fett i en storleksordning mindre än i fläsk, lamm eller nötkött. Ersätt get kött mer fet kött rekommenderas för personer med övervikt och ateroskleros.
Det mer användbara getköttet, så det är högt i aminosyror, som lätt smälter. Dessutom är det källan till essentiella aminosyror, som vår kropp inte kan producera på egen hand, men får uteslutande från mat. För att slutligen kontrollera om getköttet är användbart, kommer vi att lista de föreningar som finns i den.
- Get är mycket rik på vitaminer från grupp B. De reglerar de grundläggande metaboliska processerna i vår kropp, därför kommer regelbunden konsumtion av getkött att möjliggöra en hög nivå av ämnesomsättning.
- Getkött är en källa till vitamin A , vilket gör huden mjuk och smidig och ger håret en naturlig glans.
- Getkött innehåller mycket proteiner som under lång tid undertrycker känslan av hunger.
Getter är mindre mottagliga för parasitiska invasioner än kor, får eller grisar, så att äta dessa djur är mycket säkrare.
Fördelar med vildkött
Köttet från ett vildt- eller råtinkött är något styvare än köttet från ett husdjur, förutom det är mörkare och har en speciell smak. Råt hjortkött är dock inte mindre användbart än en inhemsk get, den har olika B-vitaminer , niacin och en hel uppsättning spårämnen.