Te med honung är känt och älskat sedan antiken, med hjälp av det har blivit van vid förkylning många generationer sedan. Men den här heta drycken hanterar inte bara behandling och förebyggande av förkylning, det har många andra användbara egenskaper.
Te med honung - bra och dåligt
Te med honung, vars fördel inte ger några tvivel, har sådana egenskaper:
- Te kan påskynda ämnesomsättningen och ta bort toxiner, och honung hjälper till att mätta kroppen med användbara komponenter.
- Ofta används honung i kampen mot förkylningar, eftersom det innehåller en betydande mängd aktiva substanser som förstärker kroppen och stimulerar immunsystemet.
- Fruktos, som är en del av honung, kan skydda kroppen från hunger och utmattning, vilket helt och hållet minskar toxiciteten som kommer in i kroppen med alkohol.
- Drycken kan lindra trötthet och lägga till ny styrka. Denna funktion kan användas efter ett långt och hårt arbete, speciellt om den här tiden spenderades på datorn.
- Te med honung fungerar som en antidepressiv, om dagen börjar med problem och komplicerade problem är det värt att dricka en kopp te och du kan titta på världen från en ny positiv sida.
- Det är värt att komma ihåg att te med honung kan vara skadligt om extra ingrediens införs i kompositionen när vätskans temperatur överstiger 40 grader. Huvudkomponenten av honung - fruktos förvandlas till cancerframkallande, vilket kan prova utvecklingen av tumörer i mag-tarmkanalen.
- Det är ofta inte rekommenderat att använda en sådan dryck, det kan prova utseende av karies och leder till ackumulering av övervikt.
Hur dricker du te med honung?
Innan, för att börja dricka, måste du ta reda på hur man gör te med honung. Vid beredning och dricka te ska följande punkter beaktas:
- Det är värt att välja ett gott te och en naturlig, inte kandiserad honung.
- Du kan inte dricka varmt te med honung, eftersom värmen dödar alla användbara ingredienser i drycken, och det blir helt värdelöst. Vidare släpps giftiga ämnen vid smältning av honung som kan bli farliga för människor. Därför är det värt att vänta på att teet svalnar och lägg till lite honung.
- Inte alla gillar att dricka te varmt, i det här fallet är det värt att sätta lite honung i munnen och sedan dricka varmt te.
- Det är inte nödvändigt att ge en allergiframkallande dryck till barn under 3 år, eftersom ett svagt barns kropp kan reagera negativt på det.
- Te kan spädas med andra ingredienser, det kan vara citron, ingefära och frysta bär. Ingenting ska läggas ihop med teblad och insisterade i en kopp och citron eller bär att fästa när teet kommer att svalna något.
Grönt te med honung
En sådan intressant kombination av komponenter som grönt te med honung och citron kombinerar perfekt med varandra. I det här fallet kan du använda en mängd olika proportioner. Denna variation av drycken har en avkopplande effekt och är perfekt för att slutföra arbetsdagen, det lugnar nervsystemet och främjar en god sömn.
ingredienser:
- grönt te (stort blad) - 1 tsk
- honung - 1 tsk
- citron - till smak;
- vatten 250 ml.
beredning
- Lägg te i koppen och häll det med kokande vatten, täck med en tallrik och låt den brygga i 5 minuter.
- Skär en citronskiva och lägg till teet.
- Honung serveras separat eller efter att teet har svalnat.
Svart te med honung
Tidigt på morgonen rekommenderas att du dricker te med citron och honung, det hjälper till att heja upp och få en laddning av energi under en lång dag. På sen kväll, kommer en sådan drink tvärtom att slappna av och bli av med sömnlöshet. Det finns många alternativ för att skapa en honungsdryck, det vanligaste är att bryta vanligt svart te, till vilket en sked honung läggs till sötma och doft. I det här fallet ska teet delvis kyla, och först då kan du tillsätta ett sötningsmedel till det.
ingredienser:
- svart te - 1 tesked;
- honung - 1 tsk
- citron - till smak;
- vatten 250 ml.
beredning
- Brew te, fyll det med brant kokande vatten, låt det brygga i 5 minuter.
- Skär en citronskiva och lägg till drycken.
- Det sista steget för att göra te svart med honung, kommer att vara tillägg av den senare, efter att vätskan har svalnat något.
Gingerte med citron och honung
En sådan drink som gingerte med honung är rik på vitaminer och näringsämnen, den innehåller nikotinsyra, vitaminer C, B, A, E, eteriska oljor och mineraler. Tack vare denna komposition hjälper det till att förbättra matsmältningssystemet och främjar läkning av sår. Under katarralsjukdomar är det bättre att förbereda en stor del av en medicinsk dryck, medan i kompositionen kan du lägga till en ovanlig komponent som svartpeppar.
ingredienser:
- Gingerrot - 200 g;
- citron (liten) - 1 stycke;
- en påse svart te - 1 st.
- honung - 100 g.
beredning
- Ginger skalla av huden, skuren i små bitar. Med en citron för att göra samma process.
- Ginger och citron krossas i en mixer, lägg sedan till honung. Blanda alla ingredienser noggrant.
- Därefter brygga du en påse svart te och lägger till en sked av den färdiga blandningen.
Te med kanel och honung
Extremt original är receptet på te med kanel och honung. Denna kombination används ofta för viktminskning, eftersom var och en av komponenterna visar förmågan att påverka systemet med fettuppdelning. För att förbättra smaken kan du tillsätta citron. Denna ingrediens kan tillsättas i slutet, kläm ut ur det juice i mängden 1 msk. l. med honom kan du lägga till 1 tsk. ingefära, för mer stimulering av viktminskning. Dricka det rekommenderas att dricka på tom mage varje morgon för en halv kopp i en månad.
ingredienser:
- kokande vatten - 1 glas;
- kanel - 1 nypa;
- honung - 1 tsk.
beredning
- I kokande vatten, tillsätt kanel och insistera i ca 30 minuter.
- Låt vätskan svalna något, tillsätt honung och blanda väl tills det löser sig helt.
- Insistera på dryck ett par minuter, och te med kanel och honung, redo att äta.
Te med kamille och honung
Infusion med underhåll av en kamillebrunn lyfter immunitet, ger en organism av krafter och energi. Det blir extremt härdande om det innehåller mjölk. Dessutom är det troligt att kamille te med honung kan förlänga ungdomar. Dryck kan framställas i mängder av flera portioner, och sedan kan det om så önskas upphettas i ett vattenbad.
ingredienser:
- något te - 0, 5 teskedar;
- kamilleblommor - 1 tesked;
- honung - 1 tesked;
- mjölk (fet) - 1 glas.
beredning
- Koka mjölken, häll en blandning av te och kamille.
- Drick att insistera i ca 30 minuter, och dra sedan det genom gasväv eller sil, låt det svalna något.
- Tillsätt honung och blanda väl tills det är löst.
Te med mjölk och honung
En av de bästa variationerna av drycken erkänns som grönt te med mjölk och honung. Den bästa typen för matlagning är en bladmassa och naturlig mjölk. Om du vill kan du ersätta huvudkomponenten från grön till svart, den här kombinationen av ingredienser passar också perfekt till smak.
ingredienser:
- te - 1 tsk;
- vatten - 0,5 liter;
- mjölk - 100 ml;
- honung - att smaka.
beredning
- Häll tefilen med kokande vatten och låt stå under locket.
- Värm mjölken separat och lägg till koppen.
- Honung läggs i slutet till den kylda vätskan.
Recept på te med havtorn och honung
För vintern är havtornet med honung utmärkt. Det anses vara det bästa läkemedlet vid behandling av nervsystemet och vissa hudsjukdomar. Ett speciellt inslag i receptet är sättet att bearbeta och använda bär, en del bringas till konsistens med potatismos, och den andra lämnas orörd.
ingredienser:
- havtorn - 150 g;
- svart te - 2 msk. l.
- kokt vatten - 600 ml;
- honung - 2 msk. l.
beredning
- Seabuckthorn tvättas väl, krossas till en homogen massa.
- Sätt potatismos i kedjan tillsammans med hela bär och svart te, allt häll kokande vatten.
- Drick att insistera i 15 minuter, det är önskvärt att täcka det med en handduk.
- Stryk teet genom en sikta och lägg till honung.
Mintte med honung
Mycket populärt te med mint och honung, det hjälper till att slappna av i kroppen och lindra stress. Dryckets särdrag är att den kan serveras i kall form, när värmen på gatan är outhärdlig, kan den helt släcka din törst. Mynt kan skördas för framtida bruk och används inte bara på sommaren, men också på vintern.
ingredienser:
- mynta - 3 stammar;
- honung - 1 tsk
- te grön - 1 tsk;
- citron - till smak;
- vatten 250 ml.
beredning
- Riv av stammarna av mynta löv och sätt på botten av koppen.
- Häll te till dem och häll kokande vatten.
- Låt det brygga, tillsätt honung och citronsaft. Ört te med honung att kyla, om så önskas, kasta ett par isbitar i den.
Te med tranbär och honung - recept
Under förkylning använder ofta te med honung, vars recept innehåller tillsats av tranbär. I komplexa fungerar dessa två komponenter perfekt på kroppen. Bär kan användas som helhet eller mala dem i puré, pressa ut läkemedelsjuice från dem. För vinterlagring kan tranbär frysas eller täckas med socker.
ingredienser:
- te - 1 tsk;
- tranbär - 30 g;
- vatten 250 ml;
- honung - 2 msk. l.
beredning
- Bladen av te och tranbär sprutar kokande vatten och låt det brygga i ca 20 minuter.
- När drycken blir varm måste du tillsätta resterande sötningsmedel till det, varefter du kan använda te med tranbär och honung.