När varje minut räknas kommer de kokta äggröra i mikrovågsugnen att spara värdefull tid och kvalitativt släcka känslan av hunger. Och den klassiska versionen och skålen i en mer originalversion med tillsats av andra ingredienser kommer att glädjas med anständiga smakegenskaper.
Hur man lagar äggröra i en mikrovågsugn?
Att känna nyanserna med matlagning kommer att kunna hantera uppgiften utan obehagliga oväntade överraskningar, kvalitativa och välsmakande.
- För att genomföra idén behöver du specialglas för mikrovågsugnar, porslin, keramiska plattor utan guldfälgar och utan metallinredning. En icke-metallisk rån kommer att göra.
- För att undvika sprickor på äggskalet, är det genomborrat med en tandpetare och först därefter stängs dörren och anordningen för att förbereda skålen startas och har justerats till önskad effekt.
- Beroende på antal ägg och maskinens kraft, kommer ägg i mikrovågsugnen att förberedas från 1,5 till 4 minuter. Periodiskt måste du kontrollera graden av beredskap, öppna dörren och utvärdera skålen organoleptiskt.
Stekt ägg i en mikrovågsugn i en mugg
Även om det inte finns en speciell behållare för matlagning i mikrovågsugnen, bör du inte neka dig nöjen att njuta av ett gott mellanmål. Skålen kan kokas i en vanlig porslin eller glasmugg. Ägget kan brytas in i en behållare och lämnas helt, punkteras innan du bakar äggstens tandpetare eller knivpunkt.
ingredienser:
- ägg - 1 stycke;
- korv - 1 skiva;
- gröna - 1 gren;
- salt, peppar, olja.
beredning
- Smält en skiva smör i en mugg och placera behållaren i ugnen i 10 sekunder.
- Smash ägget, tillsätt salt, peppar, skivad korv och gröna, blanda allt med en gaffel.
- Skicka en innehållsram till en enhet som är konfigurerad för hög effekt.
- Efter 2-3 minuter är äggen i koppen i mikrovågsugnen redo.
Stekt ägg i en mikrovågsugn i en behållare
Stekt ägg i mikrovågsugnen är ett recept som kan tillverkas i en speciell behållare som är uteslutande för att laga maträtten. För ett idealiskt resultat rekommenderar gadgettillverkare att till varje ägg lägga ett tesked vatten. Vätskan kan ersättas med tillsatser i form av ost och smör.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- ost riven hårt - 2 msk. skedar;
- grönska - 2 nypa;
- smör - 20 g;
- salt, peppar.
beredning
- I varje fack av behållaren bryts ett ägg.
- Tillsätt salt, peppar, rör äggmassan något med en gaffel.
- Sätt på en skiva smör, strö skålen med ost, skicka till ugnen.
- Slå på enheten i 50 sekunder, ge sedan maträtten i 10 sekunder och fortsätt läget i ytterligare 20 sekunder.
- De kokta stekta äggen i mikrovågsugnen serveras varmt med gröna.
Äggröra med tomater i mikrovågsugnen
Förberedelsen av ägg i mikrovågsugnen enligt följande recept gör att maträtten är mer saftig och berikar smakpaletten. Hemligheten med framgång är tillsatsen av tomater, en ovärderlig kombination av vilken med stekt ägg har länge varit en framgång och används ofta i daglig matlagning.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- körsbärstomater - 3 st.
- ost smält eller hård - 2 msk. skedar;
- smör - 20 g;
- salt, peppar, örter.
beredning
- Ägg skaka med en gaffel, salt, peppar.
- Tillsätt den skivade eller malda osten i basen.
- Sätt körsbärstomaterna i kvarter.
- Skicka behållaren till mikrovågsugnen i 3 minuter.
- De kokta läckra äggröra i mikrovågsugnen serveras med färska örter.
Stekt ägg i en bulle i en mikrovågsugn
Den effektiva starten på dagen kommer att kokas äggröra i en bulle till frukost i mikrovågsugnen. Som fyllning istället för svampar kan du ta skinka, korv, korv eller om du har kokt eller bakad kyckling. En annan utsökt maträtt kommer att visa sig om ytan av aptitretare sprutas med riven ost blandad med gröna, och skickas till mikrovågsugn i ytterligare en minut.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- bullar för hamburgare - 2 stycken;
- mushrooms - 2 stycken;
- ost - 50 g;
- majonnäs eller ketchup - 1 msk. sked;
- salt, peppar - efter smak.
beredning
- Bullarna skar av toppar och tar ut smulan och lämnar väggarna ca 1-1,5 cm tjocka.
- Smörj brödet inifrån med majonnäs eller ketchup.
- Skär sopp och ost, blanda, sätt i tomrum i brödbitar.
- Ovan bryta ägget, saltet, peppar, piercera äggula.
- Skicka fyllda bullar för att baka vid hög effekt i 4-5 minuter.
Stekt ägg i mikrovågsugnen
Röra ägget i mikrovågsugnen är inte sämre än motstycket i en stekpanna. Dessutom kan en sådan maträtt ha råd med de som tvingas följa en diet och inte äta stekt mat. Den klassiska smaken av skålen kan varieras genom att sprinkla de brutna äggen med aromatiska, torra italienska örter eller krydda disken på beredskap finhackade färska gröna.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- smör eller vegetabilisk olja - 20 g;
- salt, peppar, kryddor, örter.
beredning
- En tallrik, glasskål eller speciell behållare smörjs med olja.
- Bryt ägget i en behållare, piercera äggulaen med en tandpetare från toppen.
- Saltad maträtt, peppar, skickad till enheten.
- De stekte äggen stekas i en mikrovågsugn med en effekt på 600 W i 2 minuter.
Äggröra "Sol i molnen" i en mikrovågsugn
Kokad till frukost "Stekt ägg i molnen" i mikrovågsugnen kommer att uppmuntra det magnifika utseendet och glädjen med en utmärkt delikat smak. Skålen kan göras på en oljad platta eller på en bit bröd, kompletteras om så önskas med en skiva skinka eller korv. Från en sådan spektakulär smörgås, vägrar inte vuxna eller barn.
ingredienser:
- Färska ägg - 2 st.
- olja - 20 g;
- salt, peppar.
beredning
- Separera proteinerna från äggulorna och vispa med en nypa salt tills tätt skum och skarpa toppar.
- På en oljad platta lägger man en proteinmassa med två glidbanor, nivå, vilket ger en mer platt form.
- I mitten görs små spår och staplas i varje äggula.
- Varje äggula punkteras med en tandpetare och maten skickas till att baka i en mikrovågsugn i några minuter.
Äggröra med korv i en mikrovågsugn
Efter det första testet blir äggröra och korv i mikrovågsugnen en favorithjärtig och snabb frukost för hela familjen. Du kan använda korv, rökt bacon, skivor kött, fisk, svamp eller hackade grönsaker. Varje person kan anpassa skålens sammansättning till sin egen smak eller tillgången på mat.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- korv - 1 stycke;
- olja - 20 g;
- sjalottor och tomater - 1 st.
- ärtor frusna grön - 80 g;
- kräm - 80 ml;
- salt, peppar, örter.
beredning
- Skiv korv och grönsaker, lägg i en skål för mikrovågsugn.
- Kasta ärtor, krossa ägg i skålen, krydda med salt och peppar, piercera äggulorna
- Tillsätt grädden i behållaren och skicka behållaren till ugnen i 3,5-4 minuter.
Hur man gör äggröra i en mikrovågsugn med mjölk?
Kokad på följande recept, stekta ägg i mikrovågsugn i 5 minuter, inklusive tiden att förbereda de medföljande ingredienserna, kommer att vara nöjd med delikat saftig smak och en fantastisk läckande doft. Skålen kan göras mer näringsrik och tillfredsställande, lägga till korv, bacon eller kött till kompositionen.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- mjölk - 100 ml;
- dill och persilja - 2 grenar vardera;
- olja, salt, peppar, italienska örter.
beredning
- Smält oljan i ugnsformen genom att placera behållaren i enheten i 10 sekunder vid hög effekt.
- Rör ägg med mjölk, tillsätt salt och peppar.
- Krydda basen med örter och finhackade gröna, häll till oljan.
- Efter 3 minuters matlagning med hög effekt är ägg med mjölk i mikrovågsugnen klar.
Stekt ägg med ost i mikrovågsugnen
En annan version för en riklig och näringsrik frukost är ett snabbt stekt ägg i en mikrovågsugn kokad med tillsats av smält eller hård ost. Tillsätt perfekt smakpalett färsk basilika, och grönsakerna lägger till färskhet på maträtten och fyller den med ytterligare näringsämnen och vitaminer.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- ost - 50 g;
- kålfärg och bulgarsk peppar - 50 g;
- kräm - 80 ml;
- olja, salt, peppar, basilika.
beredning
- I en mikrovågsugn sätts blomställningar av kål och hackad peppar, toppas med grädde och skickas till ugnen i en minut.
- Smash ägg, tillsätt basilika, salt, peppar och riven ost, piercera äggulorna.
- Efter 3 minuters matlagning med hög effekt, stekas ägg och ost i mikrovågsugnen.
Stekt ägg i peppar i mikrovågsugn
Ett effektivt tillägg till någon fest blir de ursprungliga äggröra i en mikrovågsugn kokad i söt bulgarsk peppar. Det är viktigt att välja stora, välformade potholes, skar dem försiktigt i halva och extrahera fröna och stammen, utan att kompromissa med massans integritet. En speciell smak ger skålen tillsats vitlök och färska örter.
ingredienser:
- ägg - 2 stycken;
- Bulgarisk peppar - 1 st.
- olivolja - 10 ml;
- vitlök - 1 tand;
- Basilika, persilja, koriander - att smaka på;
- salt, peppar - efter smak.
beredning
- Peppar är skuren i två halvor, häll i varje liten olja, gnid vitlök.
- Smash i varje del av peppar över ägget, salt skålen, peppar.
- Plocka äggulorna, placera ämnena på en tallrik och skicka dem till ugnen.
- Efter 2,5-3 minuter är äggen i mikrovågsugnen redo.
- Dekorera skålen med örter och servera.