Du har nog sett den lockande annonsen av en av de mest populära viktminskningsmassorerna. Nu när skönhet och harmoni värderas särskilt högt, är inte alla redo att ge upp en riklig kost eller en stillasittande livsstil, så sådana naturliga sätt att gå ner i vikt, som rätt näring och sport, får inte alltid uppmärksamhet. Men alla produkter som lovar viktminskning utan några restriktioner i mat och i allmänhet någon ansträngning är av stort intresse.
Massager för kroppen för viktminskning: är det effektivt?
Troende reklam tror många att de kan äta stekt potatis med tre skivor, gripa den med en tårta och samtidigt gå ner i vikt, bara använda en massage maskin. Faktum är att svaret på frågan om en massager hjälper till att gå ner i vikt är komplicerad och tvetydig. Denna sak ger bara en extra effekt, och om du använder den utan diet och andra sportaktiviteter - kommer du fortfarande inte att se ut som de smala, pumpade upp tjejerna från reklam.
Räkna med att du kommer att äta något hemskt, och massören kommer att göra allt för dig, åtminstone naivt. Du kan använda den som en extra åtgärd, men om kostnaden är tillräckligt hög för dig - tänk noga på om det är värt det. Och utan massager på rätt näring och sport, kommer du att gå ner i vikt snabbt nog.
Vi förlorar alltid på samma sätt: när mängden kalorier, det vill säga den energi som mat ger oss, blir mindre än kroppen spenderar den. I det här fallet delar kroppen upp de gamla fettbutikerna, och vi blir smalare. Detta kan göras på två sätt: mindre är att minska flödet av kalorier och tvinga kroppen att spendera besparingar, eller göra sport mycket och ofta att spendera mer kalorier än det gör. Massagerare ger emellertid en så liten utgift av kalorier, vilket är svårt att säga om deras effektivitet.
Vibrerande bälte-massager för viktminskning
Vibrator är en apparat som skapar en massageffekt. Reklam lovar att detta är ett komplett ersättande av fitness för lat. Inte bara att enheten är liten och att "pumpa" dem hela kroppen kommer att vara långa arbetstider, så det har också en mycket indirekt attityd att gå ner i vikt, för att du kommer att bränna få kalorier.
Det är emellertid värt att notera att sådana massörer i kampen mot celluliter visar sig ganska bra, särskilt i kombination med speciella krämer och en riktig diet.
Vakuumsläckningsmassagerare
Vakuummassagerare är enkla, tillgängliga och väl bekämpa celluliter. Deras åtgärd liknar effekten av burkar eller kan massera . Som du vet är det osannolikt att det är den bästa massagen för viktminskning, eftersom det inte heller ger upphov till att bränna kalorier, utan bara ökar blodcirkulationen.
Det är vettigt att tillämpa det endast om du vill öka effekten av kosten något - ökad blodcirkulation i någon zon kan bidra något
Bastu-massage för viktminskning mage
Under lång tid gavs en effektiv massager för viktminskning av en massagerbastu. Faktum är att detta förfarande inte brinner fett , men sprider bara överskott av vätska. Men du borde dricka - och kroppen kommer genast att ta det. Viktminskning, som erhålls i detta fall, är endast tillfällig och ger inga långsiktiga effekter, eftersom den inte har något att göra med den verkliga mekanismen för fettförbränning.
Vilken massager är bättre för att gå ner i vikt?
Alla elektroniska eller manuella massager för viktminskning ger inte resultat i sig. De flesta av dem kan inte alls påverka vikt utan kost och sport. Samtidigt ger kost och motion och utan massager utmärkt resultat.