Många tycker om att besöka bastun regelbundet för att slappna av och lindra spänningen. Ett annat plus med sådana förfaranden är möjligheten att bli bättre och bli av med celluliter och ett par kilo. Det finns olika skönhetsbehandlingar i bastun för viktminskning, men de mest populära är masker. Deras åtgärder är avsedda att rengöra kroppen av överskott av vätska, toxiner och toxiner, förbättra hudtillståndet, bli av med celluliter och minska kroppsvolymen.
Vad är maskerna i bastun för viktminskning?
Till att börja med bör flera regler beaktas för att genomföra sådana förfaranden. För att få resultatet är det rekommenderat att göra masken ett par gånger i veckan. Vid utförande av kosmetiska procedurer är det viktigt att säkerställa att temperaturen inte stiger över 90-95 grader. Det är viktigt att rengöra skrubben, till exempel kaffebryggorna ger bra resultat. Applicera inte masken omedelbart efter den första resan till ångrummet, eftersom huden ännu inte har lyckats ånga ut, vilket innebär att du inte kan räkna med en bra effekt. Det är bäst att göra sådana kosmetiska förfaranden före det sista besöket i ångrummet. Observera att masker för viktminskning använder naturliga ingredienser som kan utlösa utvecklingen av allergier, så till att börja med, gör ett test. Ett annat användbart tips - efter att ha utförts kosmetiska förfaranden, rekommenderas att ånga med en kvast och bäst av allt, om det är björk.
Masker i badet för viktminskning:
- Med honung och apelsin . Detta är det mest populära verktyget som ger utmärkta resultat. Tack vare detta blir huden flätig och mild. Det är bäst att använda bovete, blomma eller lime honung. För att göra en blandning för masken, blanda 60 g honung, ett par droppar essentiell olja av apelsin och några matskedar grädde. Blanda tills enhetlig, applicera på hela kroppen i 15 minuter. och skölj. Efter det, gå igen till terma.
- Med honung och salt . Denna mask i bantningsbadet ökar svettningen, renar huden och tar bort skadliga ämnen. Honung måste värmas, och tillsätt sedan samma mängd salt och blanda tills det är helt upplöst. Sprid blandningen på kroppen och återhämta sig till terma. Efter att huden har förfallit, är det nödvändigt att gnugga masken med massagerörelser, med största hänsyn till problemområdena. Efter att ha lämnat ångbastunet, tvätta av masken med en varm dusch.
- Med honung och havregryn . När den sista entrén i ångrummet är gjord kan du göra en anti-celluliter mask, för vilken ta 5 msk. skedar av druvsaft och tillsätt 1 tsk honung och samma mängd havregryn. Blanda alla ingredienser, och använd sedan massan till problemområdena och lämna i 10 minuter.
- Med salt . För att påskynda och förbättra processen för att ta bort toxiner från kroppen, gnugga försiktigt kroppen med salt innan andra tillvägagångssättet till ångrummet. Om huden är känslig, lägg sedan till honung till saltet. Efter gnugga, linda ett ark och gå till bastun i 3-5 minuter. Lämna sedan ångbastunet och lägg ner ytterligare 15 minuter, och skölj därefter endast med varmt vatten. Det rekommenderas att vila efter det i 20 minuter.
- Med honung och persilja . Ta ett litet gäng persilja och finhack det, blanda med 200-2500 g honung. Applicera blandningen på problemområdena i kroppen och håll i 15-20 minuter, och skölj sedan allt med varmt vatten.
- Med kakao . Denna mask för viktminskning kan användas för buken, höfterna och andra delar av kroppen. Blanda ett paket kakao som inte innehåller socker och tillsätt ett par droppar kanelolja och mjölk, vars mängd bör beräknas så att en homogen massa som liknar deg visar sig. Applicera massa på huden inte mer än 15 minuter.