Olika människor liv pushar övergången till vegetarism på egen väg. Någon efter sjukdomen var "tvungen" att utan kött, och efter att kosten insåg att faktiskt inte längre vill ha kött. Någon var imponerad av dödandet av djur, sett med egna ögon. Andra ansluter denna fråga rent rent - "det är mer användbart" säger de. Därför bör fördelar och nackdelar med vegetarianism övervägas i samband med övergången till en sådan diet. När allt är det för vissa människor ett avgörande plus, för det andra kommer det att vara ett meningslöst argument av Krishnas hängivna.
Ursprung och väsen av vegetarianism
Dieten, som baseras på övergivandet av kött och koncentrationen på växtfoder, härstammar i Indien, och väsen av vegetarianism kan inte separeras från Hinduismens principer.
Men vi kommer inte att börja med principer, men med en förklaring till varför hinduerna inte äter kor, med tanke på dem heliga.
Att bo i ett sydligt, fuktigt och varmt klimat vänder folk från födsel till de överflöd av helminter som fyller alla levande saker. Man måste bara uppmärksamma antalet vaccinationer innan de går till Indien, vegetarianismens land (från 10 obligatoriska vaccinationer), och du kommer att förstå varför de inte äter kött. Det är allt förorenat.
Under sådana förhållanden föddes kulten av konsumtion av vegetabiliskt protein.
Varje kult bör ha sin egen väsen. I detta fall positionerar inte vegetarianism sig som ett sätt att rensa kroppen, förbättra hälsan, men som icke-våld. När allt kommer omkring, för miljontals människor som föredrar en sådan kost, är den största fördelen med vegetarianism det faktum att ingen dödades för nästa måltid. Det är - icke-våld.
Dessutom betonar vegetarianer en annan sak som är farlig för köttätare - information. Världen är, som den är känd, tredimensionell. Den består av materia, energi och information. Samma tillvägagångssätt som vi använder för mat: Ämnet är en kemisk struktur (proteiner, kolhydrater, fetter), energi är kalorier och information lämnas ut.
Forskare börjar precis studera våra tankers inflytande på ett glas vatten, när allt är redan skrivet ned i hinduismen. Ett djur, även om vi inte dödar det, bär i sig informationen om dödens ögonblick. Att äta kött är därför förbrukning av aggression, lidande. I Ayurveda är flera personer ansvariga för att döda ett djur:
- Den som godkände detta mord
- Den som dödade;
- en som har slakt och säljer kött
- Den som förbereder den
- Den som äter den.
Motstridiga fördelar
Många tror att bli vegetarian, du kommer att gå ner i vikt denna sekund. Enligt statistiken är de flesta vegetarianer smalare, mer glada och hälsosamma köttätare, det är verkligen ett plus. Men det finns också en spegel minus vegetarianism - kaloriinnehåll. Efter att ha blivit vegetarianer måste du följa kalorier inte mindre, för 100 g smör för sallader är redan 1000 kcal, men i själva verket sätter många nybakade vegetarianer sig, tyvärr inte för smör, men för stekt potatis med bröd. Vad är viktminskningen?
Det andra kontroversiella ögonblicket är musklerna. Eftersom kroppen är berövad av animaliskt protein är den enda källan till de oumbärliga aminosyrorna mänsklig muskelvävnad. Här händer
Och det sista: om du går till vegetarianism, då inte för rå mat eller veganism. Med fullständig avsaknad av produkter av animaliskt ursprung (mer exakt, mjölkprodukter och ägg) förstörs tarmmikrofloran, hormonella misslyckanden blir frekventa.
Kvinnor har problem med menstruationscykeln, i båda könen - med sköldkörtelhormoner.