För att uppnå resultat för att gå ner i vikt och inte gå ner i vikt med en diet är motivationen mycket viktig. Det är ett slags exempel som hjälper till att flytta mot målet och inte sluta. I denna situation kan du använda motivationsfilmer för viktminskning. De kommer att kunna lära sig om feta människors liv, om skadlig mat och andra negativa konsekvenser. Plottar av många filmer är komiska, så det ser lätt ut.
Motivationsfilmer för viktminskning
Bra bilder kan verkligen påverka psyken och fastställa rätt motiv i undermedvetet. Det viktigaste är att titta på filmer eftertänksamt för att dra de rätta slutsatserna.
Filmer som motiverar att gå ner i vikt för tjejer:
- "Nation of Fast Food" (2006) . Denna film berättar om den skadliga maten från snabbmat , som är populär i den moderna världen. Bilden motiverar att ge företräde åt rätt mat.
- "The Ideal Figure" (1997) . Den här filmen berättar om en tjej som bodde med en besatthet att bli tunn. Som ett resultat blev allting till en psykisk störning, som så småningom ledde till anorexi. Filmen berättar om den farliga maniska viktminskningen och hur man går ner i vikt för att undvika hälsoproblem.
- The Hunger (2003) . En filmmotivation om att gå ner i vikt, som berättar om livet för en familj där en kvinna från barndom tvingade sina barn att sitta på dieter, vilket negativt påverkat flickans hälsa och psyke . Denna bild kommer att göra det möjligt att förstå att det är viktigt att äta rätt mat och inte att svälta i vilket fall som helst.
- "Fat Men" (2009) . Filmen berättar om stödgruppen av personer med övervikt. Betraktaren kommer att kunna se flera historier om människor som kämpar för sig själva och samhället. Denna film stimulerar inte särskilt viktminskning, men det lär dig att älska dig själv, uppmärksamma inte på skalet, men till de inre egenskaperna.