Kanel - användbara egenskaper

För många är kanel en favorit krydda för kaffe och bakning, men samtidigt tycker nästan ingen om de fantastiska fördelarna och medicinska egenskaperna hos denna krydda. Inte alla vet att kanel är en torkad bark av kinesisk eller Ceylon ek.

Användbara egenskaper hos kanel

Denna krydda hjälper till att hantera olika problem och sjukdomar:

1. Kanel bidrar till att normalisera kolesterolhalten i blodet och förhindra förekomsten av blodproppar i kärlen.
2. På grund av att kanel överskottsfett omvandlas till energi, kan vi dra slutsatsen att det bidrar till viktminskning.
3. Det rekommenderas att inkludera spiciness i kosten för diabetiker, eftersom det sänker kolesterolhalten i blodet.
4. Användbara egenskaper hos kanel kan inte skilja sig från kryddor i pinnar, det viktigaste - hög kvalitet och friskhet.
5. Kanel har koleretisk och antiparasitisk verkan, och den används också i kvaliteten hos antibakteriella och antifungala medel.
6. Denna krydda bidrar till att förbättra hjärnans aktivitet.
7. Kanel är fördelaktig för matsmältningen, och det hjälper till att ta bort toxiner från kroppen.

Hur man väljer och lagrar?

För att få alla användbara ämnen behöver du veta hur man väljer den här krydden korrekt. Kvaliteten på pulverformad kanel är till exempel svår att kontrollera, så du kan ofta hitta hantverk. Med tanke på detta är det bättre att köpa kanel i pinnar. Dessutom fortsätter spicery längre i detta tillstånd. Dess friskhet framgår av en kraftfull söt smak.

För att inte förstöra kaneln är det bäst att förvara det i en glasvara med ett tätt lock. Lägg det på en mörk, torr plats.

Användbara egenskaper hos te med kanel

En sådan drink kommer att vara användbar för personer med övervikt. Te med kanel har inte bara en uppvärmningseffekt, det förbättrar också ämnesomsättningen, vilket i sin tur bidrar till att bli av med överskott av kilo. För att förbereda denna mirakeldryck måste du ansluta 1 msk. kokande vatten och 2 pinnar eller 2 tsk kanelpulver. Sådant te bör insisteras i en halvtimme, filtreras och används på tom mage. Om du inte gillar smaken kan du variera drycken med en skorpa av apelsin, äpple, ingefära eller nötkött.

Användbara egenskaper kanel med mjölk

En sådan doftande dryck är helt enkelt oumbärlig på morgonen, när du inte vill gå upp så här. Mjölk med kanel kommer inte bara att heja, men också ge en laddning av gott humör. Kaffe med kanel har samma fördelaktiga egenskaper. Spice gör att kroppen kan absorbera mjölken mycket bättre, och det hjälper också att stärka hjärtmuskeln och späda blodet.

För att förbereda en sådan utsökt dryck, är det nödvändigt att sätta 1/3 tsk av mark kanel i ett glas mjölk och blanda noggrant. Det rekommenderas att drycken upphettas men inte kokas.

Användbara egenskaper kanel med honung

Det finns bara en annan version av den medicinska drycken med kanel Nu innehåller strukturen fortfarande honung. För beredningen måste du blanda 2 msk. skedar av honung från 1 msk. sked av kanel och allt detta häll 1 liter kokande vatten. Infusera drycken i en timme. Då bör det hällas i en termos och inslagna i en filt. För att gå ner i vikt måste du äta en halv måltid före måltid, 2 gånger om dagen. En annan sådan dryck hjälper till i kampen mot artrit.

Pasta gjord av honung och kanel bidrar till att sänka kolesterol och minska risken för hjärtinfarkt. Dessutom hjälper denna blandning till att förbättra andningen, stärker hjärtmuskeln och ökar immuniteten. Baserat på kanel och honung kan du förbereda en mask som hjälper till att hantera håravfall, hudinfektioner och utbrott.