För att bli av med övervikt måste du först och främst rensa kroppen. Det finns många olika sätt, till exempel en blandning av sirap kholosasa, senna och russin för viktminskning. Den huvudsakliga ingrediensen är holosas, som är beredd på grund av höfter. Du kan köpa den på nästan alla apotek. Sirap har förmågan att rena lever och tarmar från toxiner och toxiner, och det förbättrar också matsmältningen.
Funktioner av viktminskning med russin, hö och holosus
Det rekommenderas att använda sådan städning på helger eller under semestern, det vill säga när du är hemma, eftersom du ofta kommer på toaletten på grund av närvaro av en höstack. På grund av detta rensar du tarmarna, även från gamla förfallna produkter. Det rekommenderas inte att använda denna metod för att rensa människor som har problem med tarmarna, magen, hjärtat och obstruktionen av gallvägarna. Du kan inte använda blandningen med holosas , russin och högravid kvinnor och diabetiker och de som har en individuell intolerans mot produkten.
Hur man lagar russin, ros höfter och senna för viktminskning
Innan du använder kroppsrengöringen, kontakta en läkare.
Det finns flera recept med ros höftsirap, hö och russin för viktminskning.
Alternativ nummer 1
ingredienser:
- svart russin - 50 g;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
beredning
Första russin tvättas och kokas i kokande vatten i 5 minuter. I slutet av tiden lägger höet i pannan och lagar i ytterligare 10 minuter. Efter att buljongen har svalnat, filtreras den och blandas med sirap. Rekommenderas med 0,5 st. efter middagen.
Alternativ nummer 2
ingredienser:
- vit russin - 100 g;
- senna - 60 g;
- holosas - 300 g.
beredning
I separata tankar förbereda ett avkok av russin och Senna. När de kyler, filtreras de och blandas med holosas. Använd en drink med russin, hö och höfter för viktminskning i ett par timmar innan du sover i 2 veckor. Du kan bara upprepa kursen efter 6 månader.
Alternativ nummer 3
ingredienser:
- vita russin - 1/4 av ett sekel;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
beredning
Senna och vita russin kokas i 0,5 liter vatten i 15 minuter. Efter att buljongen har svalnat, filtreras den och kombineras med sirap. Som ett resultat får du en ganska koncentrerad blandning, som tas vid 1 msk. sked efter middagen.
När du använder allt måste du ta en paus i en månad och bara upprepa kursen om det behövs.