I de tider då européerna inte tvättades i flera år, och de franska kungarna gick på toaletten i hörnet av sina bostäder, gick de ryska bönderna varje vecka till badet. Bad i Ryssland var inte bara ett hygienmedel, det var en hel kultur, som i viss utsträckning har överlevt. I badet behandlades nästan alla sjukdomar, från sommarbjörnar skördades från olika trädslag, de samlade speciella örter för te. Ångad och berusad urtete - detta förfarande gav inte bara en förstärkande effekt. Badet behandlades med lunginflammation och bronkit, reumatism och gemensamma sjukdomar, som återhämtade sig från skador. Idag kommer vi ta reda på om badet hjälper till att gå ner i vikt.
Ryska bad för viktminskning
Idag, när läkemedlet har gått långt framåt har badet blivit en trevlig tradition. Att besöka badet har dock många positiva effekter för kroppen: det hjälper till att gå ner i vikt, tar bort toxiner och toxiner från kroppen, aktiverar ämnesomsättningen , stärker immunsystemet och återställer kroppens försvar.
Nu är badet särskilt populärt som ett medel för att gå ner i vikt. Under förfarandet värms alla skikt av huden, och vid bearbetning av kroppsytorna med bröst erbjuds utmärkt lymfdränering. Den överflödiga vätskan, och tillsammans med den och toxinerna härledas. Huden blir stramare och elastisk. Ett mycket användbart tillägg är aromaterapi. Först framträder effekten av aromaterapi när man använder björnar som tillverkats av naturliga grenar av träd. Dessutom kan eteriska oljor användas.
När du är välsugad, rekommenderas att du dricker lugnande örtte. Alkohol är strängt kontraindicerat för dem som bryr sig om sin hälsa. Det ryska badet är mycket bra för att gå ner i vikt, men dessutom ger det en stor belastning på hjärtat och blodkärlen, så alkohol blir dubbelt farligt.
Alternativ för att besöka det ryska badet
Inte varje stad har ett ryskt bad nu. Men om du vill gå ner i vikt med hälsofördelar kan du använda andra alternativ. Dessa kan vara finska bastur , där temperaturregimen är mer sparsam och de är mer lämpliga för en person som inte är förberedd. Turkiskt bad eller hamam används inte bara för viktminskning. Detta är ett utmärkt sätt att ta hand om din hud, för att hitta harmoni i kropp och själ.
Idag är sådana typer av bad som cedertunna och infraröd bastu populär. Alla dessa enheter värmer djupa lager av huden, utlöser en accelererad metabolism, tar bort toxiner från kroppen och har en enorm kosmetisk effekt. Alla dessa förfaranden kan ge en effekt på 0,5-1,5 kg vid varje besök.
När du väljer ett sätt att gå ner i vikt snabbt blir badet ett av de bästa alternativen. Det är viktigt att dosera belastningen på kroppen och genomföra sådana rutiner regelbundet. Då är frågan om badet hjälper till att gå ner i vikt, du får bara ett positivt svar!