Nu överallt på Internet är reklam för det nya unika sättet att odla tunna bländande - vanliga derego eller goji bär eller på gammalt sätt - barberbjörn. Som regel importeras råvaror från Tibet, och som alla nyfångade medel för viktminskning, tillskrivs många användbara egenskaper.
Dereza vulgaris är barberry!
Först ska vi ta itu med namnet. Dereza, hon är barberry - är det traditionella ryska namnet på växten och dess frukter. Du kommer säkert ihåg smaken av godis "barber" - de är gjorda på samma sätt. Eftersom de importeras som ett råmaterial för viktminskning från öst, där derevo kallas goji bär, eftersom många producenter ansåg det lämpligt att lämna detta namn.
Vem kommer att dra nytta av samväldets frukter?
Användningsområdet för Goji bär är ganska brett. De rekommenderas för fetma, för visuella och hörselskador, för kronisk trötthet, och även för sexuella problem hos män och kvinnor.
Torkade frukter av commonwealth: fördel
Barberry, som alla andra bär, är otroligt rik på vitaminer och spårämnen. För varje 100 g av denna produkt finns 2500 mg vitamin C, liksom många andra element: koppar, fosfor, kalcium, selen, zink, järn, germanium, vitaminer E och grupp B. Sammantaget innehåller dessa frukter mer än 20 viktiga mineraler och 19 aminosyror .
Man tror att användningen av bärbär i mat bidrar till sådana effekter:
- saktar åldringsprocessen
- förbättra prestanda för alla kroppssystem;
- förmågan att väcka, bli uppfriskad
- normalisering av blodtryck
- sänker risken för att utveckla cancer.
Dessutom har barberry använts sedan antiken för att minska vikt och normalisera ämnesomsättningen. Man tror att det hjälper dig att kontrollera din aptit.
Berry goji eller dereza vulgaris?
Vem som helst med kritiskt tänkande kommer säkert att undra - varför köpa utländska gojibär, även från Tibet själv (vilket inte är ett sant faktum, med tanke på ordern via Internet!), Om det finns vår infödda barberry som växer både i trädgården och längs vägarna ?
Med tanke på att detta är samma anläggning, är det troligt att fördelarna med det blir nästan identiska. Även om det är troligt att de tibetanska klimatförhållandena och jorden tillåter denna växt att utvecklas annorlunda. Därför, om du har möjlighet att använda en derevyu vanlig - börja med det. Det är troligt att du kommer att få samma effekt.
Dereza vulgaris för viktminskning
Barberry fungerar på en person som kaffe - stimulerar, och även med en kalorifattig diet kan du mår bra. Det är därför det kan användas för viktminskning. För dem som lider av en ständig aptit , kan du applicera juice från trädens frukter - det minskar känslan av hunger och gör att du inte kan distraheras av snacks.
En dag rekommenderas att ta 15-45 gram torkade goji frukter, som antingen kan sättas till olika rätter, eller bryggas och tas som en dryck eller bara tuggas i munnen.
Du kan göra infusionen och ta den efter behov. För att göra detta, ta en sked full av barberry, fyll den med ett glas kokande vatten och lämna i termos eller under locket i 30-40 minuter.
Trots annonsering på Internet är det värt att säga: Om du bara tar goji bär, kommer du att gå ner i vikt väldigt långsamt (om alls). I slutändan beror resultatet av viktminskning alltid på hur mycket din kost är. Om du äter mycket söt, fet och mjöl - en barbarisom du inte kan göra. I vilket fall som helst kommer dessa tre komponenter av kosten att elimineras, och för bästa effekt, lägger man också till sportträning.