Fastande är tid inte så mycket fysisk helande som andlig. Fasta är först och främst nödvändigt för att bättre kunna ansluta sig till Gud, att nå ut till honom med sina böner, medan mättnad justerar bara för att sova och latskap . Fördelen med att fasta för kroppen är svår att överskatta, och vad exakt det kommer att höras i den här artikeln.
Fördelarna med utlåning för hälsa
Hyllorna i moderna butiker spricker helt enkelt med mat och ofta vet inte folk helt enkelt vad som är att skämma bort sig själva. Avslag på produkter av animaliskt ursprung till förmån för växt ger kroppen möjlighet att vila och återhämta sig. Det är ingen hemlighet att fett kött, rökt kött och korv inte smälter helt av kroppen, förgiftar det med toxiner och ruttande produkter. Grönsaker och spannmål, som oftast matas med fasta, är rika på fiber , som, som en borste, renar kroppen av toxiner och toxiner, accelererar materialutbytet, underlättar arbetet i alla matsmältningsorgan.
Fördelen med att fasta är att en person kan bli av med ett par extra pounds och förbättra sin hälsa. När allt kommer omkring förbättrar det vegetariska läget näring hjärtan och blodkärlens funktion, underlättar förloppet av pankreatit, dyskinesi i gallkanaler, leversjukdomar, etc. Att byta till flingor, frukter och gröna kan känna den extraordinära ljusheten, beredskapen att fortsätta. Fördelen med Lent är också i andlig tillväxt. En person strävar efter att bli bättre, skyndar på att göra goda gärningar och ber, och bön ger först och främst tröst. Fred är extremt nödvändigt för nervsystemet, för alla har upprepade gånger hört att det är hennes utmattning som leder till att de flesta sjukdomar uppträder.
Tydligen är det bara från tjänsten och ingen skada är möjlig. Var inte rädd för att fasta, eftersom det finns många läckra och näringsrika rätter som du kan få från magert mat.