Chicory är en anspråkslös växt med opretentiösa blå blommor, som inte behöver någon särskild vård, den finns i parker och längs vägar. Du kan inte ens tro att den här anläggningen har ett så stort utbud av applikationer. Särskilt användbart är cikoria under graviditeten.
Är det möjligt att ha cikoria under graviditeten?
Den mest användbara delen av denna växt är roten, den innehåller vitaminer som är nödvändiga för gravida kvinnor (A, C, B1, B2, B5, B6), folsyra, spårämnen (kalium, järn, magnesium, fosfor, natrium, kalcium, zink och t etc.), några viktiga aminosyror och insulin. Dricka cikoria under graviditeten har en positiv effekt på levern, hjärtat, har antibakteriella egenskaper och har en avgiftande effekt på kroppen, vilket är särskilt viktigt under graviditeten. Chicory löslig under graviditeten har en positiv effekt på magslemhinnan, minskar dess surhet och lindrar halsbränna, dessutom ökar det aptit. Att dricka cikoria under graviditeten är tillrådligt vid problem med tarmarna, det hjälper försiktigt en gravid kvinna att lösa problemet med förstoppning. En annan användbar egenskap som dikterar att rekommendera cikoria till gravida kvinnor är normalisering av ämnesomsättningen, särskilt med snabb kroppsviktökning. De noterar också den antipyretiska effekten av cikoria, som manifesterar sig vid låg temperatur, vilket ger obehag.
Gravid kan du dricka cikoria i form av ett avkok för förebyggande av anemi. Buljongen är beredd enligt detta recept: i 100 ml mjölk tillsätt 1 tesked cikoriajuice och äta 3-4 gånger om dagen. Och att fördela saft från cikoria är det möjligt enligt följande: unga skott med blommor för att passera kokande vatten, att passera genom köttkvarn och pressa juice. Före avel i mjölk bör saften kokas i flera minuter.
Är cikoria skadlig för gravida kvinnor?
Användningen av något läkemedel i alltför stora mängder kan skada kroppen. Så missbruk av cikoria under graviditeten kan leda till uttorkning, med tanke på dess diuretika effekt. Det finns några kontraindikationer för att ta cikoria under graviditeten, de kallas:
- hemorrojder (med utslag av klåda och smärtsamma känslor i anusområdet, smärta under och efter avföring, är det bättre att hålla sig borta från att ta cikoria);
- åderbråck
- kontraindikation mot användningen av cikoria är förvärring av sjukdomar i mag-tarmkanalen (gastrit, duodenit, magsår).
Hur dricker cikoria under graviditeten?
Vid graviditet är det möjligt att dricka cikoria istället för kaffe, särskilt det är viktigt för kaffebryggare. Men cikoria har en specifik smak, så i drycken kan du lägga till lite kaffe (1 / 5-1 / 6 av den totala dosen). På vintern kan torkade delar av cikoria gräs köpas på något apotek, och i butiker kan du köpa te och drycker med cikoria.
Jag vill notera den svaga lugnande effekten av drycker från cikoria, som kan användas istället för Leonurus och Valerian. Chicory för gravida kvinnor rekommenderas att användas inte bara i form av drycker, men dess färska löv kan säljas i sallader som gör salladen inte bara läckra, men också användbara.
Efter att ha övervägt alla cikoria egenskaper, blir det klart hans obestridliga fördel för en gravid kvinna. Drycker från cikoria dämpar törst, lugnar nerverna, fixar arbetet i mag-tarmkanalen, normaliserar ämnesomsättningen, kämpar effektivt med förstoppning, ökar immuniteten, förbättrar hjärtets arbete och tar bort överflödigt vatten från en gravid kvinna.