I den här artikeln kommer vi att försöka lista ut huruvida det är möjligt att äta vattenmelon och melon vid amning och hur man använder dessa bär korrekt för att inte skada barnet.
Är det möjligt att äta vattenmeloner och meloner när de ammer?
Enligt de flesta läkare är meloner under barnets utfodringsperiod helt enkelt nödvändig, eftersom de bär en stor mängd viktiga vitaminer och spårämnen. I synnerhet innehåller vattenmelonsmassan mycket folsyra och järn, så den här bären bidrar till att öka hemoglobinnivån i förlossningsmodernas blod. Melon, förutom ovanstående element, innehåller också sådana viktiga mineraler som natrium, fosfor, kalium och magnesium samt vitaminerna A, B, E, PP och så vidare.
Dessutom innehåller meloner en stor mängd vatten, så deras användning har en positiv effekt på laktation. Samtidigt kan i vissa fall äta vattenmelon och melon vid amning vara farligt, så unga mödrar ska vara mycket försiktiga.
Så, dessa saftiga och söta frukter har en uttalad diuretisk effekt, som med överdriven konsumtion kan skada en kvinnas kropp. Dessutom glöm inte att de flesta meloner och vattenmeloner odlas med användning av nitrater och andra skadliga kemikalier, vilket har en extremt negativ inverkan på gastrointestinala tillstånd och andra inre organ av barnet.
Slutligen är melonens massa en ganska stark allergen och orsakar ofta individens intolerans. För att undvika det, gå in i kosten melon eller vattenmelon vid amning bör vara mycket noggrant, noggrant följa reaktionen av smulor och notera alla förändringar som uppstår i hans kropp.
Så under de första 3 månaderna efter barnets utseende rekommenderas användning av meloner och kalebassor att avstå, och efter denna tid försöker man äta en liten bit mogen mogen frukt. Om ingen negativ reaktion från barnets kropp följdes kan den unga mamman öka den dagliga delen av vattenmelon eller melonmassa till 150-200 gram.