Reduktion av hemoglobin i blodet kan inte förbli obemärkt. Anemi deprimerar en person och förvärrar hans hälsotillstånd. För att klara av sjukdomen kan du använda läkemedel. Men eftersom det är säkrare att höja hemoglobin i blodet med folkläkemedel, vänder många patienter sig först till dem. Lyckligtvis sparade läkares recept mycket - alla kan välja rätt.
Läkande örter som ökar hemoglobin
För att klara av anemi måste du ändra din kost. Det bör tillsättas produkter som innehåller järn och C-vitamin:
- grapefrukt;
- kött;
- fisk och skaldjur;
- jordgubbar;
- blåbär;
- vinbär;
- nötter;
- kycklingägg
- havregröt och andra.
Stöd kroppen och hjälp de helande örterna. Sistnämnda väljs också av komposition. Till växten kan öka hemoglobin, det bör innehålla vitaminer, syror och fördelaktiga spårämnen. De mest effektiva örterna som ökar hemoglobin i blodet är:
- pepparmint;
- krypande soffa gräs ;
- klöver;
- maskros;
- vide-ört;
- St John's wort;
- nässla.
Recept nummer 1 - medel för att öka hemoglobin med honung och valnötter
ingredienser:
- mörk honung - 200 g;
- valnötter - 200 g;
- bovete groats - 200 g.
beredning
Nötter med bokhete mixa noggrant och hugga, häll sedan honung.
Ät ett par eftermiddagskedar av den färdiga produkten på morgonen på en tom mage. Du behöver inte dricka en sådan medicin.
Recept nummer 2 - medel för att öka hemoglobin med örter
ingredienser:
- nässla - 1 msk;
- blommor av bovete - 1 msk;
- smalbladig kiprej - 1 objekt av l.
beredning
Alla komponenter blandas och hälls med renat kokande vatten. Infektera drogen ska vara cirka tre timmar. Ta infusion bör uttryckas.
Du måste dricka allt på en dag (tre eller fyra måltider). Det är bäst att dricka örter före måltiden.