Manners, om du tror många ordböcker, är ett speciellt beteende - pretentiös och onaturlig. Detta är typiskt inte bara för många tjejer, men också för killar som ofta misstas för homosexuella oavsett sexuell läggning. Ofta ger bristen på enkelhet och naturlighet många sätt för flickor och pojkar.
Hur ser man på sätten från utsidan?
Manners ger en mycket ful extern bild: En man som drar ut hans lillfinger, håller en gaffel eller har en vana att rulla ögonen och starkt gestalter, pratar med MKhATovsky dramatism, ser ut som om han försöker svara mot vissa oförståliga kanoner. Med andra ord är en sådan person som en rustik, som oavsiktligt fick gå in på en social middag.
Naturligtvis är det väldigt obehagligt att realisera sådana egenskaper bakom sig själv. Alla dessa sättelser, pretentiöshet, brist på enkelhet och naturlighet och avvisa människor. Ofta försöker man att styra sig själv , men det gör bara saken värre, och dumma grimasser och grins kommer ut på något sätt spontant, från nerver.
Hur blir man av med manor?
Till att börja med, försök att bestämma var du i allmänhet tog detta sätt att hålla på. När allt kommer ifrån, hur blir man av med manen, om man inte förstår dess ursprung? Observera föräldrarna, släktingar - ofta det sätt på vilket vi tar dem från dem.
Den andra vektorn - var uppmärksam på dina favoritfilmer och tecknade film. Ju mer sättade sina hjältar desto mer sannolikt är ditt beteende baserat på deras inflytande.
Försök att omringa dig själv med normal, ur din synvinkel, folk, titta på seriösa filmer med bra skådespelare. Ju fler exempel på det enkla beteendet du ser desto naturligare blir dina ändringar.
Det skulle vara trevligt att skjuta dig själv på kameran och vara uppmärksam på vilka fraser och gester du särskilt förstöra. Kom ihåg dem och kom ihåg i en situation där du kan falla och upprepa dem.
Ofta kommer manesterna från själv-tvivel . Starta en anteckningsbok, där du varje dag anger några av dina styrkor, framgångar, allt som människor uppskattar i dig och uppskattar dig själv. Om du läser om sådana register blir det lättare för dig att tro på dig själv och känna dig trygg - som låter dig hålla naturligt.
Vissa människor i den här situationen blir till och med en psykolog - men psykologen kan inte ändra ditt beteende för dig, han kommer bara visa dig riktningen. Så försök först försöka hjälpa dig själv.