Inte alla kvinnor som bar och födde två barn kan skryta med en sådan siffra som Alec Baldwins fru. Denna mamma av två barn-pogodkov är nu återigen på plats, men fortsätter ändå att aktivt övervaka sitt utseende. Hilaria pratade med journalister i publikationen "Fit Graviditet" och gav några råd till kvinnor som inte ser värre ut än hon.
"Jag tror inte att graviditet kan betraktas som en ursäkt för att sluta ta hand om dig själv."
Fru Baldwin vet vad hon pratar om, för hon är för närvarande gravid för tredje gången under de senaste fyra åren!
Läs också- Alec och Hilaria Baldwin blev föräldrar för fjärde gången
- Alec Baldwin led en komplicerad operation
- Gravid Hilaria Baldwin delade en uppriktig ögonblicksbild
Running, yoga och gym är inte kontraindicerade för gravida kvinnor!
Det är i alla fall det som Hilary Baldwin regelbundet gör. Som du kan se är resultatet på ansiktet. Här är vad hon berättade för journalisterna:
"Jag kan inte säga 100%, men jag har en åsikt att en gravid kvinna inte behöver vara komplett och äntligen förlora sin tidigare figur. Det måste komma ihåg att det inte är något att göra ont att vara i ståndpunkt. Jag vet att vi kan vara starka, och även i cool fysisk form, nästan när som helst av graviditeten. "
Det är värt att notera att denna effekt uppnås genom regelbunden träning. Tro det eller inte, inte ens en anständig mage hindrar Hilary från att springa i 4 mil. Hon försöker att göra detta minst 4 gånger i veckan. I den närmaste framtiden kommer Alec Baldwins fru att avstå från att springa för att simma i poolen.
Men det är inte allt: tre gånger i veckan Hilarya deltar i en dansklass där hon är engagerad i koreografi. Tja, det fanns också några andliga metoder. Som en yogainstruktör glömmer Hilary Baldwin själv inte detta yrke, vilket är användbart både för kroppen och för själen.
| | | |
| | | |
