Mark Wahlberg berättade varför han går och lägger sig senast kl 21.00

Hollywoods 45-årige skådespelare Mark Wahlberg anses vara en av dem som kan arbeta dag och natt och byta till helt olika roller. Om hur han gör det bestämde han sig för att berätta för sina fans.

Wahlbergs schema kommer inte att vara kvar

Det finns legenden om Mark in Hollywood, det är ryktet att det här inte är en man, utan en robot, för att hålla sig till ett så galet schema som en skådespelare är väldigt svårt. Wahlberg upplever emellertid inte alls det och kommenterar det enligt följande:

"Ja, jag vaknar varje morgon klockan 4, men jag är redan van vid det. Först går jag till gymmet och gör en timme där. För att inte vara ledsen, slår jag alltid på TV: n och tittar på kvällssports matcher. Därefter går jag hem och gör mig en lätt frukost. Sedan går jag till golfklubben i en timme, och därefter går jag hem och tar barnen till skolan. Tja, då börjar jag en normal arbetsdag. Jag ska på kontoret för att arbeta med att producera projekt, att lära mig rollen etc. Omkring 7 återvänder jag hem, och vid 9 sover jag redan. Alla mina vänner vet att för mig finns nattliv inte. För mig själv utesluter jag fullständigt nattvandringar, ett glas vin eller tittar på basketbollsvänner. Många frågar mig frågan, varför bor i så strikt schema, utan minsta möjliga lättnad och glädje? Och jag svarar alltid på dem: "Att vara i form och vara frisk. Att leka med barn i basket och mycket mer. "
Läs också

Wahlberg kommer i form i 3 veckor

I samband med att Mark är en mycket populär skådespelare, är hans schema målade i flera månader framåt. Mycket ofta måste en man "snabbt ändra" sin kropp på grund av nya roller. I hans intervju kommenterade Wahlberg sådana förändringar:

"Jag hade en rolig historia i mitt liv. Några veckor innan filmen i "Transformers" hände jag till Michael Bay, bildledaren. I hans blick förstod han att han var livrädd. Uppriktigt sagt var jag tjock. Det enda han sa var "Vad är det med dig?". Men när jag kom till skytte såg han på mig och nickade jakande, vilket innebär att jag igen är lämplig för Transformers. Men även iakttagande av regimen, mina dieter ges inte mig helt enkelt. Jag äter grönsaker, gräs, spenattyp och permanenta proteiner i tre veckor. Den mest hemska saken är att du inte kan äta en droppe söt eller stekt. En gång kom vi till snabbköpet med sin fru och där luktar den av stekt bacon. Jag trodde att jag skulle förlora medvetandet från lukten, det är bra att Ria plockade upp mig och omedelbart tog mig ut ur affären. Det var en väldigt ledsen upplevelse. Men efter att skottet avslutat gör jag mig en fest: Jag steker en hel tallrik med bacon, korv och potatis och jag äter tills jag brister. "