Kongruens - (latin kongruens, -intis - proportionell, lämplig), i psykologi: integritetsstaten; mottagande av sanningsenlig information samordnade åtgärder, muntliga och icke-verbala. En kongruent person är en uppriktig person, inte sett i lögner. När vi till exempel kommunicerar kan vi se en korrespondens till den inre verklighetens yttre tillstånd. Konceptet kongruens introducerades av Carl Rogers. Som ett exempel på inkongruens kan det vara förevänd eller bedrägeri. De är förvirrade med hyckleri och dubbelhet.
Kongressens teori
En person som uppvisar inkongruens kanske inte ens inser det här. Det händer i det ögonblick som ilska eller stress eller förvirring. Människan, i det ögonblicket, tycker verkligen det. Och vi märker detta, men betala inte mycket uppmärksamhet, förstå och förlåta. Men det händer att en person försiktigt försöker lura, sätter på en mask. Då börjar vi behandla det annorlunda.
Kongruens i kommunikation
Med en kongruent person vill jag upprätthålla kommunikation, att ha affärsrelationer. Vi är nästan alltid säkra på hans sanningsfärdighet. Vi är inte besvikna av tvivel om hans insincerity. Kom ihåg din inställning till ett litet barn.
Vid hantering av misstänkta personer, var uppmärksam på externa indikatorer. Oftast ger svindlarna sig på ett icke-verbalt sätt. Jämför med vad du hörde, och då kommer du att vara uppmärksam och fokuserad. Som en konsekvens blir de inte lurade. Principen om kongruens är att vara ärlig, både för dig själv och för andra. Omgivande människor känner sig oändliga. Detta måste förstås. I alla yrken är kongruenta människor mycket uppskattade.
Kongruens i kommunikation
Varje dag behöver vi utvecklas för att förbättra oss själva. Om en slarvig kongruent person fortsätter att strida i sin lägenhet och på gatan kommer han aldrig att lyckas. För i varje handling manifesterar vi oss själva. Som vi har hemma och i familjen, så har vi på jobbet och med vänner. Försök att utveckla en användbar vana. Och så, en efter en, träna ut de andra, ersätta de dåliga.
Att utbilda dig är nödvändigt för kommunikation. Var ärlig och snygg. Med sådana människor går på kompromiss måste de själva, de är intresserade.
Det är inte svårt att vara kongruent. Allt börjar små. Om du vill uppnå detta från andra, börja med dig själv:
- Först ska du alltid redogöra för dina handlingar och handlingar, oavsett hur liten de kan tyckas. I situationer som bara är kända för dig, tänk dig att de är kända för hela världen. Kanske, då kommer du att tänka oftare, men i stor skala, gör definitivt inte misstag.
- För det andra, om vi lyckades utbilda oss själva kommer det också att bli klart för andra. Och de kommer att respektera dig mer och lita på dig! Alla kommer att kunna höja sig om han förstår vikten och ställer målet. Dina vänner kan hjälpa dig. Var ärlig mot dig själv och med andra. Lycka till!