Sångerna av Stas Mikhailov erövrade miljontals kvinnors hjärtan, men efter sångaren blev av övervikt ökade antalet hans fans bara. Idag kan du på internet se mycket reklam, där de erbjuder att köpa ett mirakelläkemedel som används av sångaren för att komma i form, men i själva verket är det bara en hoax som tjänar bra pengar. Att förlora Stas Mikhailov gömmer inte information om hur han lyckades bli av med extra pounds och hur triten det kan låta, men han hjälpte sig av rätt näring och sport. Omedelbart skulle jag vilja säga att resultatet av den berömda artisten är hög och är 13 kg.
Hur gick Stas Mikhailov i vikt?
Det första som sångaren gjorde var att ge upp att dricka alkohol. Dieticians hävdar enhälligt att alkoholhaltiga drycker är huvudmotståndarna till en tunn figur. För det första är det på grund av dess höga kalorivärde, till exempel innehåller 100 g cognac 240 kcal. För det andra framkallar alkohol vätskeretention i kroppen, vilket leder till uppkomsten av svullnad och försämring av ämnesomsättningen. Idag är sångarens favoritdrink te med citron.
Pratar om varför Stas Mikhailov gick ner i vikt, jag vill påpeka att de flesta stjärnorna inte använder fasta och andra kritiska metoder för att gå ner i vikt, eftersom de negativt påverkar utseendet och berövar energin. Mikhailov var inget undantag och valde en balanserad diet. Denna viktminskning kan gradvis gå ner i vikt och i framtiden är det lätt att behålla resultatet.
Ta reda på varför Stas Mikhailov gick ner i vikt, det är nödvändigt att säga att han valde färska bär och frukter som grund för hans diet. En sådan variant av viktminskning kan kallas dyr, eftersom det är svårt för en enkel person att ha råd att ha färsk frukt året runt. Mikhailov beställer för sig själv datum, blåbär, jordgubbar, körsbär , etc. Dessutom har han nötter i hans kost. Innan du lägger dig, dricker Stas nödvändigtvis en flaska kefir. Kategorin förbjudna livsmedel innehåller: alla typer av godis och bullar, fet, rökt och saltad. En annan viktig del av sångarens framgång är regelbunden fysisk aktivitet. Mikhailov är förlovad i gymmet, och när det inte finns någon möjlighet, pumpar den bara pressen. Glöm inte att behålla vattenbalansen, vilket är mycket viktigt för processen att gå ner i vikt. Varje dag borde du dricka minst 2 liter vatten.