Feijoa för viktminskning

Viktiga egenskaper hos denna bär är svåra att överskatta. Smaken av feijoa manifesterar sig helt endast i helt mogna frukter, varför det är så svårt att transportera denna produkt. Det rekommenderas att använda denna bär när frukterna blir mycket mjuka och köttet kommer att se ut som gelé. Då kommer feijoa smaken att avslöjas helt.

Användningen av feijoa

Den kemiska sammansättningen av feijoa är unik, den innehåller en stor mängd jod: per 100 g produkt finns 40 mg jod. Dessutom är feijoa rik på olika vitaminer, makro- och mikroelement, nämligen fosfor, kalcium , natrium, järn, mangan, zink och koppar.

Om du vill bli av med extra pounds rekommenderar vi att du ingår i kosten feijoa för viktminskning. Försök byta ut din middag med denna produkt i kombination med en diet med lågt kaloriinnehåll.

Du kan också göra dietary sallader från feijoa i kombination med betor, morötter, äpplen, nötter och citrusfrukter. Kategoriskt rekommenderas inte att använda denna bär med mjölk.

Om du vill veta hur mycket feijoa är på en dag, kom ihåg att det för en dag inte rekommenderas att konsumera mer än 400 g av denna bär. Smaken av den mogna frukten av denna bär är fantastisk och liknar en blandning av ananas, jordgubbar och jordgubbar. Du kan äta bär, antingen som helhet eller genom att peeling dem bort. Du kan också frysa feijoa i kylskåpet i upp till sex månader, medan alla användbara egenskaper kommer att bevaras.

Feijoa med diabetes

När diabetes inte är förbjudet att äta den här bären, är feijoa också inkluderad i många dieter avsedda för personer med denna sjukdom. Det viktigaste - observera åtgärden, eftersom denna produkt innehåller en ganska stor mängd sackaros, vilket väsentligt påverkar sockernivån i blodet.