Många kvinnor med övervikt vill bli av med det utan mycket ansträngning, så uppmärksamma de starka diuretikerna för viktminskning. Det finns speciella piller , liksom folkrecept som du kan använda hemma. Här är det bara nödvändigt att förstå om det är värt att göra eller bättre att föredra det traditionella och effektiva sättet att gå ner i vikt: rätt näring och motion.
Fördelar och nackdelar med diuretika för att gå ner i vikt hemma
Innan du överväger befintliga verktyg är det värt att titta på fördelarna och nackdelarna med denna metod att bli av med extra pounds. Fördelarna inkluderar förmågan att få ett snabbt resultat utan allvarliga begränsningar i att äta och förbättra träningen. Diuretika för viktminskning kan väl rengöra magen och leveren, och de tar också bort överskott av vätska, vilket leder till utseende av ödem.
Med användning av diuretika för viktminskning, det är det örter eller tabletter, under lång tid kommer inte bara vatten att utsöndras från kroppen, men också användbara ämnen och först och främst kalium. Så om du väljer att använda diuretika, äter du mer mat som innehåller kalium . En annan nackdel är en signifikant kränkning av vattenbalansen, vilket kan leda till uttorkning.
Det finns flera rekommendationer som bör beaktas vid användning av diuretika:
- Innan du använder tabletter eller folkrecept måste du se en läkare så att han kan ta hänsyn till eventuella kontraindikationer.
- Det är förbjudet att använda diuretika för diabetiker, såväl som personer med gikt, tuberkulos och andra allvarliga sjukdomar.
- Titta på vattenbalansen i kroppen, med minst 2 liter vatten.
- Eliminera salta livsmedel från din meny, eftersom de håller vatten.
Diuretika och piller för viktminskning
På apotek finns ett brett utbud av läkemedel som har en diuretik effekt. Det är viktigt att säga att du inte kan ta tabletter längre än några dagar. För att inte skada kroppen är det bäst att välja ett diuretikum tillsammans med en läkare som tar hänsyn till organismens individuella egenskaper.
I allmänhet är de diuretiker som presenteras uppdelade i tre grupper:
- Loops . Starka läkemedel som främjar avlägsnande av salt från kroppen, och de kan också filtrera njurarna. Ett exempel är Torasemide och Furosemide.
- Tiazid . Medelmedel med måttlig verkan, som inkluderar "Arifon" och "hydroklortiazid"
- Enkelt betyder . Sådana tabletter tar inte bort det nödvändiga kaliumet från kroppen. Detta inkluderar "Veroshpiron" och "Amilorid."
Diuretisk folkmedel för viktminskning
Många föredrar de folkrecept som människor har använt i årtionden. Sortimentet är tillräckligt stort, därför kommer vi att överväga populära sätt.
Vilket diuretik är bättre för att gå ner i vikt?
- Infusion av kullrot . Ta 1 tsk urter och häll 0,5 liter kokande vatten. Låt dig suga för natten, och sedan spänna, dela in i portioner och dricka hela dagen.
- Effektiv insamling . Blanda 20 gram senna, persilja, maskros och nässla, och sätt 10 gram mint och italiensk dill. Rör, ta 1 tesked samling och häll 1 msk. kokande vatten. Använd under dagen och gradvis ta in dosen till tre glasögon, och minska sedan mängden igen.
- Diuretisk te . Hjälper till att ta bort överskott av flytande grönt te, samt en dryck gjord med ingefära eller fänkål.