Eksem är en kronisk sjukdom som hindrar tillräckligt för att leva en person. För att mildra manifestationen av sjukdomen, särskilt under perioder av exacerbationer, är det viktigt att följa lämplig diet med eksem. Oavsett vilken del av kroppen som påverkas, kräver eksem på händerna samma diet som vilken som helst annan sort.
Ernäring för eksem: vad bör uteslutas?
En allergivänlig diet med eksem är något som någon läkare kommer att rekommendera till dig. Under exacerbationer är det bättre att byta till den mest skonsamma kosten. Ändra din kost och utesluta följande produkter från det:
- alla feta livsmedel, inklusive lamm och fläsk i någon form;
- halvfabrikat, konserverade produkter;
- kryddig, kryddig, salt och rökt mat;
- alla godis, bakning och konfekt
- jordgubbe, jordgubb, victoria;
- några sallader med lök, vitlök;
- röda äpplen, bananer, alla citrusfrukter;
- potatis, tomater, majs;
- kycklingägg
- havsfisk;
- någon alkohol, mjölk, kaffe och te.
Microbial eksem kräver en strikt diet och tolererar inte några avvikelser. Det är viktigt att utesluta dessa produkter inte bara under den akuta perioden, men i allmänhet, så att de inte provocerar början av en förvärring. Det kommer vara svårt för många att ge upp det söta, men du kommer snart att vänja sig att ersätta det med frukter.
Diet med eksem: rekommenderade produkter för exacerbation
Ekos kräver anpassning av kosten ganska radikalt, speciellt om du till och med inte har följt normerna för en hälsosam livsstil och låt dig vara akut, fet och söt. Till exempel, under perioder av förvärmning rekommenderas att inte gå utöver omfattningen av denna lista:
- några vegetabiliska soppor;
- gröt på vattnet (vete, bovete, havregryn);
- alla mejeriprodukter, inklusive kockost
- grönsaks- och fruktjuicer av ljusfärg, halvt utspädd i vatten;
- mager köttarter, fisk och fjäderfä (högst en servering per dag);
- grönsaksgryta och rätter från grönsaker;
- någon vegetabilisk mat, särskilt gurkor, morötter, bönor, ärter, kål, betor, sallad och gröna;
- vilket mineralvatten som helst.
Diet med dyshidroticheskoyeksem, som med någon annan, rekommenderar att man koncentrerar sig på mjuk, kryddsfri mat, vilket förhindrar försämring av tillståndet. Men glöm inte att under det lugna eksemet behöver kosten mindre sträng: du kan lägga till kosten för nästan alla typer av bär, förutom förbud, nötter, meloner, vattenmeloner, liksom pumpa och zucchini.