Många människor vet att skakan används av bartendrar för virtuosisk blandning av cocktails. Men det faktum att en sådan sak är oumbärlig för dem som regelbundet går i gymmet, är inte alla medvetna om att de följer sportnäring. Men under tiden, människor som tittar på sin kropp och kontrollerar muskelmassans tillväxt, är det ibland svårt att göra utan det. Shaker för sportnäring är ett bekvämt och praktiskt tillbehör som kan hjälpa till med att regimen överensstämmer med rätt näring. Men sedan idag i butiker ett stort urval av sådana enheter är det inte förvånande och förvirrad bland sådan mångfald. Innan du köper måste du bestämma exakt vilken shaker du behöver.
Hur väljer man en shaker för sportnäring?
Blandningskapaciteten hos sportproteincocktails i utseende och inre anordning är mycket lik en vanlig barberare. Kroppen är oftast plast (silikon) eller metall, inuti finns det ett speciellt nät och en boll, på grund av vilken det finns en jämn blandning av drycken. Med hjälp av ett sådant tillbehör kan du förbereda en färsk cocktail i "fält" -förhållanden mycket snabbt och effektivt utan mycket ansträngning.
För att svara på frågan, vilken shaker för sportnäring är bättre att välja, bör du vara uppmärksam på följande punkter:
- Nätet inuti bör inte vara med för stora eller små celler för att noga bryta upp klumparna i blandningen och inte täppa till.
- Det är bättre att föredra en virvlande behållare, snarare än att stänga med en knapp, speciellt om idrottaren använder brusande cocktails.
- Shakers kan vara med två, tre eller fyra kameror, det är bättre att välja ett tillbehör med ett stort antal avdelningar, så att du kan separat sätta in komponenterna i cocktailen - pulver, kapslar, aminosyror eller redan färdig del av drycken som säkerhetskopia.
- Skakans volym kan också vara annorlunda; För att förbereda enkla cocktails är det bättre att välja en modell för femhundra milliliter; för gayners - med sju hundra milliliter.
- Tja, om mätskalan appliceras på tillbehörets vägg, blir det bekvämare att mäta den önskade mängden dryck och övervaka dess förbrukning.
Metal shaker för sportnäring
Vissa idrottare hävdar att den bästa shaken för sportnäring - med en metallkropp. I själva verket kan detta tillbehör hitta många fördelar, till exempel inuti det bildar inte en obehaglig lukt, det ger inte cocktails utländsk smak, har inte små delar på kroppen, som kan bryta av, det är lätt att tvätta, det är svårt att skada. Emellertid är skillnaden i dessa indikatorer mellan silikonskakan och dess analog av metall inte så stor. Bara det andra alternativet ser mer solid ut, väger lite mer och är mer hållbart.
Hur man använder en shaker för sportnäring?
Det har redan noterats att en av de främsta fördelarna med shakers för sportnäring är den lätthet som de används till. För att blanda proteindrycker i dem behöver du inte ha kompetens hos en professionell bartender. Ja, och särskilda insatser för detta behöver inte tillämpas. Mät bara ut rätt mängd ingredienser, öppna locket, häll i vatten och häll i koncentratet, stäng, skaka behållaren flera gånger, om nödvändigt - öppna genom att kontrollera drickens tillstånd och skaka det några gånger. Om kolsyrat vatten används ska skakningen vara bokstavligen två eller tre, inte mer. Det är inte nödvändigt att lagra en färdig dryck i skakan under lång tid, och tillbehöret självt ska ändras minst var femte månad.
| | | |
| | | |
| | | |
