Det är naturligt för en person att studera denna värld, för att bli med i medvetandet i många processer för att förstå sakernas väsen. Intensitet är ett fenomen av "uppmärksamhet" av sinnet som riktas mot ett fiktivt eller verkligt objekt av kognition. Termen används ofta i psykologi, filosofi, sociologi, religion.
Intention - vad är det?
Intensionen är (med latinint intention - aspiration, avsikt) - en persons avsikt att fokusera på målet att känna objektet eller objektet. Intentionen skiljer sig från bara önskningar, vilket är själens attraktion genom att dessa är handlingar och beslut i enlighet med planen. Intentionality av medvetandet är en egenskap som är inneboende i psyken, hjälper till att uppfatta världen, att upptäcka relationer med föremål och fenomen.
Intent i psykologi
Psykologi är en vetenskap som har kommit ur filosofin och fortsätter att dela med sig många av de grundläggande begreppen. Intensitet i psykologi är ett psykiskt fenomen med fokus eller medvetandets fokus på ett visst ämne. Studerar den yttre verkligheten, en person korrelerar detta med sina inre erfarenheter och idéer, bygger en kedja av relationer med världen. Franz Brétano, österrikisk psykolog och filosof från XIX-talet. undersöker fenomenet avsikten, utpekade följande punkter:
- Medvetenhet är alltid objektiv och har att göra med något som är verkligt eller imaginärt.
- Förståelse av ämnet sker på emotionell nivå, i form av ett minne om subjektiv kunskap om objektet med verklig erfarenhet och jämförelse med de allmänt accepterade axiomen.
- Slutsats: människans inre uppfattning om ett fenomen eller föremål är mer sant än yttre, baserat på många människors uppfattning.
Intentionality i filosofin
Vad är en avsikt i filosofin? Termen härstammar i skolastik - den medeltida filosofiska skolan. Thomas Aquinas trodde att ett objekt inte kan bli känt utan att det är aktivt ingripande i den. Intent och val, då är det som styrs av det mänskliga medvetandet och där finns en fri moralisk handling av vilja. Den tyska filosofen M. Heidegger inkluderade begreppet "omhändertagande" i avsiktfenomenet och trodde att en person bryr sig om sitt väsen. En annan tysk filosof E. Husserl fortsatte studier av intentionality och intentionality, som egenskaper av medvetandet som baserar sig på F. Brittanys arbete, gav nya betydelser:
- Processen att känna ämnet är hjärtat. I larmets ögon leder hjärtat uppmärksamheten hos sinnet till föremålet som orsakar en orolig känsla.
- Föremålet för studien "existerar inte" tills kontemplationen av objektet eller uppmärksamhetsriktningen har inträffat.
Paradoxisk Intention
Viktor Frankl, en enastående österrikisk psykolog som har gått igenom det nazistiska koncentrationslägernas fasor, har behandlat olika fobier med framgång. Logoterapi - Den existentiella psykoanalysens riktning, grundad av Frankl, inkluderade effektiva metoder för att hantera rädslan. Paradoxisk avsikt är en metod som bygger på ett motsägelsefullt budskap eller en avsikt angående fobi. En patient som kände rädsla blev ombedd att vilja ha det han så mycket fruktar - situationen utarbetas tills en permanent lättnad från oroliga känslor är säkrad.
Paradoxical Intention - hur man ansöker
Metoden för paradoxal avsikt är effektivare om den används med inklusion av humor i den. Amerikanska psykologen G. Olport sa att den neurotiska, som under behandlingen lär sig att behandla sig med humor och hans fobi - står på vägen för självkontroll och återhämtning. Exempel på paradoxal avsikt:
- Behandling av sömnlöshet . En person som är viss i ångest om sömnstörningar är fast i en känsla av rädsla att han återigen inte kan somna. Frankl föreslog att patienten skulle försöka vakna så mycket som möjligt. Lusten att inte somna snart ger en dröm.
- Rädsla för allmänhetens talande . Skakningar under talet. V. Frankl föreslog att uträtta situationen med en tremor, vilket medför en stark önskan att skaka, bli en "mästare i skakning" och spänningen avlägsnas.
- Familjestrid . Logoterapeuten, inom ramen för den paradoxala avsikten, instruerar makarna att börja skingra medvetet med stor känslomässig värme tills de helt uttömmer varandra.
- Olika obsessiva tvångssyndrom . Ett intressant exempel är Dr Kochanovskys övning. En ung kvinna utanför hennes hem hade alltid mörka glasögon som dölja hennes blickriktning på könsområdet för alla män på vägen. Terapi bestod i att avlägsna glasögonen och låta terapeuten se utan skam mot någon mans genitala område. Patienten blev av med tvång om två veckor.
Paradoxical Intention - Stuttering
Rädsla för att tala är en vanlig orsak till stammning. En person är rädd för att tala, eftersom stammar i hans inlämning är oundviklig. Medvetandets intentionality kan hjälpa till att översätta rädslan för stammar från emotionella sammanhang till betydelsen av betydelsen. Provokativ (paradoxal) teknik för att arbeta med stammar:
- Patienten uppmanas att stampa så hårt som möjligt: "När jag nu börjar stampa, har ingen framför mig ännu stotterat så mycket, jag är den mest mästare av stammande, nu kommer alla att höra ..."
- Uppmärksamheten övergår till logiken.
- Om patienten är rädd för att stampa - han stagnerar, så fort han börjar starkt vilja stammar - talbrottet går bort.
Paradoxisk avsikt att gå ner i vikt
Begreppet intentionality appellerar alltid till en persons medvetna val och hans vilja. Övervikt är ett problem som bygger på psykologiska problem , förstärkt av ohälsosamma livsmedel. Hur kan en intension hjälpa till med att gå ner i vikt? Det är väldigt enkelt - du måste börja tvinga dig att äta: "Jag måste bara äta, nu ska jag köpa en stor tårta och äta allt, jag blir den tjockaste personen på planeten Jorden!". Kroppen börjar aktivt motstå den stora lusten att överfeeda den. Principerna för uppriktigt syfte och metodens vardagliga övning är viktiga här.