En modern person väntar dagligen med en överraskning i form av olika stressiga situationer, konflikter som kräver att han skyddar och lindrar spänningar, såsom sublimering.
Sublimeringsprocessen
Det är vetenskapligt talat, det här är en av de typer av personliga försvarsmekanismer, genom vilken det lindrar spänningar i en konfliktsituation genom att omvandla sin instinktiva energi till den form av social aktivitet som är önskvärt för både människan och världen. Sigmund Freud beskrev denna teori som en viss avvikelse från människans biologiska energi. Det vill säga individens sexuella drifter från deras otvivelaktiga direkta mål, omdirigerar dem till de mål som samhället inte avvisar.
Det är viktigt att notera att sublimeringsprocessen hjälper en person att inte ignorera sina interna konflikter, men att styra all sin energi för att hitta sätt att lösa dem.
Exempel på sublimering i psykologi
Sublimering kan ta många former. Så, till exempel, den sadistiska aspirationen hos en individ kan bli en önskan att vara en kirurg. Sexuell energi har också förmågan att sublimera i kreativitet (poeter, artister), i anekdoter, skämt. Aggressiv energi kan omvandlas i sport (boxning) eller i strikt utbildning (krävande mot egna barn). Erotik är i sin tur i vänskap.
Det är, när en person inte kan hitta en naturlig detent med sina instinktiva enheter, finner han omedvetet den typen av ockupation, den aktivitet, genom vilken dessa impulser släpps.
Freud hittade en förklaring för varje individs kreativitet genom sublimering exakt, som att byta energi från hennes libido direkt till kreativitetsprocessen.