Nästan alla kosmetiska företag har ett botemedel mot celluliter. Kvinnor erbjuds ett mirakelte från cellulit, ett mirakelband, mirakel-shorts och andra mirakel. Jag vill inte uppröra någon, men i fallet med celluliter sker inte mirakel. Därför måste du veta orsakerna till celluliternas utseende för att bli av med det.
Var kommer celluliter från?
Detta är olyckan hos de flesta kvinnliga befolkningen på planeten. En ful, ojämn yta, kallad apelsinskal i folket, kan beröva sömn och göra dig att göra otroliga saker. Förtvivlan inte om du upptäcker att detta problem inte har förbigått dig.
Cellulit är i själva verket ett sekundärt sexuellt tecken på en kvinna. Men det betyder inte att vi behöver förena med det, eftersom vi inte lägger på överdriven vegetation. Förutom ålder och hormonella faktorer (flickor har inte upp till 16 apelsinskalar) finns det skäl som direkt påverkar celluliternas utseende.
Det är faktiskt det fett som din kropp har avsatt för reserv, vid oförutsedda omständigheter. Ju högre kroppsindex, desto större är sannolikheten för celluliter.
Dessutom kan orsaken till cellulitbildning vara en olämplig diet och låg motorisk aktivitet. Den kända sanningen "Du är vad du äter" i det här fallet visar sig i all sin ära. Ju mer användbara, artificiella saker du äter desto mer celluliter bildas. Bristen på tillräcklig mängd rent vatten i kroppen leder också till obehagliga konsekvenser. En person är 80% vatten, många processer i kroppen beror på det och när vattnet ändras för juice, kaffe , soda blir kroppen stressad och börjar lagra fett "i reserv" (ofta i form av celluliter).
Produkter som orsakar celluliter
Kampen mot celluliter tar mycket tid och ansträngning, men vi glömmer ofta varför celluliter dyker upp. Dyra krämer, spabehandlingar, scrubs och massage har en tillfällig kosmetisk effekt, så om du inte ändrar dina vanor kommer celluliter tillbaka. Var noga med att överväga de interna orsakerna, eller vilka produkter, av de som du äter varje dag, orsaka celluliter. Det kan vara ohälsosamma feta livsmedel, kolsyrade drycker, alkohol, kaffe.
Konstant stress, en oregelbunden arbetsdag på kontoret, brist på tid för vanliga middagar och middagar - det är det som provar celluliternas utseende och förstör figuren. Det är nödvändigt att byta kost , äta ofta och små och små, drick minst 1,5 liter vatten om dagen, eftersom du omedelbart ser ett positivt resultat. Men många föredrar snabba mellanmål, särskilt när det är 40 minuter till lunch.
Ett utvecklat nätverk av snabbmat restauranger har blivit en av de viktigaste faktorerna i spridningen av fetma i många länder. Denna mat lura, men få människor tror hur det är gjort och om de obehagliga konsekvenserna för kroppen.
Det är inte tillräckligt att använda speciella krämer varje dag och massage. I magiska medel är det svårt att tro på reklam på TV och på Internet.
Det är nödvändigt att utesluta de produkter som orsakar celluliter från den dagliga rationen. Det här är först, alkohol, kaffe, en stor mängd mjöl och mat, stekt i djupfett. Choklad och andra sötsaker i rimliga kvantiteter har inte så uttalade negativa konsekvenser. För att inte ha misslyckanden och ytterligare påfrestningar kan du självklart ta del av något som inte är användbart några gånger i månaden.