Havregrynkakor med amning

Medan barnet är på amning är varje mor intresserad av frågan: "Vad kan du äta, vad kan inte, och i vilka kvantiteter?". Specialister i amning övertygar varje mamma att de kan äta allt inom den så kallade "hälsosam maten". Således rekommenderar läkare att utesluta: rökt, saltat, stekt, kryddor, alkohol. Och även produkter som orsakar allergier eller uppblåsthet hos nyfödda och mödrar. Och är havregrynkakor lämpliga för ammande mödrar?

Varje mamma som bryr sig om hennes barns hälsa väljer noggrant hennes kost. Första veckorna efter födseln har lakterande kvinnor som regel en begränsad kost. Och när frågan uppstår, för att inkludera en ny produkt i menyn, speglar varje, och hur min baby ska reagera på den.

Faktum är att alla kvinnors meny under amningstiden väljs ut med tre mål:

• gör inte ont babyen;
• inte orsaka honom allergi
• inte orsaka problem med magen.

Kan havremjölk cookies ges till ammande mödrar?

Denna produkt hör inte till de uppenbara allergenerna, kan inte orsaka kolik i barnet, och det hör naturligtvis inte till kategorin ohälsosamma produkter. Redan exklusive havregrynkakor från ovanstående tre grupper av riskfyllda livsmedel kan du säkert säga att en ammande mamma kan äta havregrynkakor.

Havregrynkakor är gjorda på basis av havregryn, vilket i sig är mycket mer användbart än råg eller vetemjöl. Ett sådant kex tack vare kolhydrater kan ge energi till en omvårdnadskvinnas kropp, vilket hon behöver.

Men extremt användbara egenskaper kan klassificeras som havregrynkakor gjorda hemma . I industriproduktion användning: animaliska fetter, margariner och spridningar, samt konserveringsmedel, som har en negativ effekt på vår kropp. Det är margarin eller fett av okänt ursprung som kan orsaka allergier eller orsaka kolik hos en baby som ammar.

Det finns ett annat alternativ - att laga kakor med laktation i sig. I det här fallet kontrollerar du hela matlagningsprocessen, liksom de produkter som Använd receptet. I stället för margarin blir det säkrare att använda smör, och det är ganska möjligt att ersätta en stor mängd socker, vilket antas på recept, med torkade frukter. Du kommer att få en utmärkt, användbar kaka som inte skadar din hälsa eller ditt barns hälsa.

Om du inte har möjlighet att laga kakor hemma, gå in i din dietbutik havremjölkakor för laktation, som alla andra produkter som hör till riskgruppen. Börja med en liten dos (högst två pechenyushek per dag) och titta på barnets reaktion.