Barnet spenderar mestadels inomhus, så att behålla den rätta temperaturen i rummet för det nyfödda är det viktigaste villkoret för sitt behagliga välbefinnande.
Lufttemperatur
Enligt de flesta barnläkare bör den optimala lufttemperaturen för en nyfödd inte överstiga 22 ° C. Vissa barnläkare råder inte att undervisa barnet om "tropiska förhållanden" från spädbarn och ge honom naturlig härdning, sänka temperaturen till 18-19 ° C. Var inte rädd om du är obekväma vid denna temperatur - i regel störs de naturliga mekanismerna för termoregulering på grund av en felaktig livsstil. Spädbarnet kan naturligt anpassa sig till omgivande förhållanden. De flesta föräldrar är mer rädda för barns hypotermi än överhettning, och därför skapar de alla förutsättningar för att barnet inte fryser. Ofta kan man observera detta faktum: ju mer välmående en familj är, och de fler morföräldrarna omger en bebis, desto mer skapas "växthus" -villkoren för honom, och tvärtom är det i de mest ogynnsamma familjerna ingen som oroar sig för rumstemperaturen alls och som regel, där barn är sjuka mindre.
Varför kan inte barnet överhettas?
I ett nyfött barn med ett ofullständigt termoreguleringssystem är metabolismen mycket aktiv, och detta åtföljs av betydande värmeproduktion. Från "överskott" värmen blir barnet lungor och hud. Därför är ju högre temperaturen för inandningsluften, desto mindre värme genom lungorna förloras av kroppen. Följaktligen börjar barnet svettas, samtidigt som man förlorar det nödvändiga vattnet och saltet.
På huden hos ett barn som är hett, förekommer rodnad och intertrigo i ställen av veck. Barnet börjar drabbas av buksmärtor på grund av förlust av vatten och felprocess för att smälta mat och näsan kan störas av utseende av torra skorster i näsan.
Det är mycket viktigt att temperaturen hos en nyfödds luft bestäms inte av vuxnas känslor, utan av en termometer som är bättre att hänga i en spjälsäng.
Vad händer om jag inte kan kontrollera temperaturen?
Lufttemperaturen i ett rum i en nyfödd kan inte alltid ändras i rätt riktning. Rummet är sällan mindre än 18 grader, oftast är temperaturen högre än önskat på grund av den varma årstiden eller uppvärmningssäsongen. Du kan skydda ditt barn mot överhettning på följande sätt:
- Minsta antal kläder
- dopaivanie vatten;
- organisation av vattenprocedurer.
Lufttemperaturen i rummet påverkar direkt nyfödds sömn. Tack vare aktiv metabolism kan nyfödda inte frysa. Det vill säga om barnet sover i ett svalt rum med en temperatur på 18-20 ° C i glidarna och gungan blir det mycket bekvämare än om det förpackas i en filt vid en temperatur över 20 ° С.
Luftens temperatur under badning av nyfödda bör inte skilja sig från temperaturen i hela rummet. Du behöver inte speciellt uppvärma badet, då kommer du inte att känna temperaturskillnaden och blir inte sjuk efter badning.
Luftfuktighet i det nyfödda rummet
Tillsammans med den optimala lufttemperaturen i ett nyfödds rum är luftfuktigheten av stor betydelse. Torr luft påverkar också barnet lika illa som för hög temperatur: förlust av kroppsvätska, torkning av slemhinnorna, torr hud. Relativ luftfuktighet bör inte vara mindre än 50%, vilket är praktiskt taget omöjligt under uppvärmningssäsongen. För att öka fuktigheten kan du installera ett akvarium eller andra behållare med vatten, men det är lättare att köpa en speciell luftfuktare.
Det nyfödda rummet ska också regelbundet ventileras och utsättas för våt rengöring med minst några tvättmedel.