Simning för barn i alla åldrar är ett underbart sätt att utveckla musklerna jämnt och harmoniskt, få ett regal, stark hälsa och full immunitet. Och ju tidigare barnet börjar simma, desto tidigare kommer hans kropp att förvärva både skicklighet och andra trevliga medföljande egenskaper.
Simning av spädbarn
Före födseln utvecklas barnet i vattenmiljön, och i ett visst stadium av perinatal utveckling har han till och med gälar. Under de första tre månaderna efter födseln har barnet fortfarande starka minnen från den perioden, och träning blir mycket lättare.
Läkare rekommenderas att börja lektioner med barnet från och med tre veckors ålder så att träningen sker snabbt och naturligt, och från de vaga minnenna blir simning till en ny färdighet.
Men om barnet redan är 3-4 månader gammalt har minnet av perinatalperioden redan raderats, vilket innebär att de medfödda reflexerna har glömts, och det kommer inte att vara möjligt att behärska den tidiga badningen. I det här fallet börjar simning efter att ha fyllt tre år, när barnet kommer att kunna besöka poolen vid en dagis eller poliklinik.
Att göra med barnet ska göras regelbundet. För rollen som "lärare" är moder, far och mormor med farfar också lämplig - det viktigaste är att en person borde göra detta. Varje rörelse måste först arbetas på dockan och sedan ta upp barnet. Metoder för att lära barnbadning berättar till läkaren: Om kliniken har en swimmingpool är det meningsfullt att komma dit en gång i 1-2 veckor, lära sig nya knep och träna dem direkt hemma, på badrummet.
Fördelarna med sådan simning för barn har bevisats av alla läkare. Spädbarn som övar tidigt vattenaktiviteter är mindre benägna att få förkylningar, kännetecknas av lugn disposition, god aptit och generell tillfredsställelse. Dessutom överträffar deras utveckling ofta "icke-flytande" kamrater.
Den huvudsakliga kontraindikationen för att simma för barn under ett år är närvaron av akut respiratoriska sjukdomar eller CNS-störningar. Innan du börjar träna tidigt bad, var noga med att se en läkare och ta reda på om din baby har ytterligare hinder för lärande.
Undervisning förskola barn att simma
Redan från tre års ålder kan barnet delta i simningskurser i barnpoolen. Ofta utförs sådana kurser direkt på grund av daghem.
Medicinsk simning för barn rekommenderas speciellt för problem med ryggraden, hållning, dålig sömn, våldsamhet och svag aptit. Vattenmiljön tack vare effekten av viktlöshet kan lösa sådana problem och erfarna instruktörer hjälper barnet att lära sig enkla rörelser och lära sig att stanna på vattnet, vilket kommer att utveckla sitt muskelsystem.
Sport simning för barn
Ge barnet att simma på avancerad nivå redan från 5-7 år. Det finns en möjlighet att i stor utsträckning bestämma sitt öde. Om det visar sig att barnet har en talang, kommer han ständigt att skickas till tävlingar på olika nivåer, och regelbunden träning kan bli ett hinder för att lära sig inte bara i skolåldern utan också under studentkåren.
Ofta glömmer föräldrar att till exempel synkroniserad simning för tjejer är inte bara en vacker sport utan också den andra sidan av myntet: ofta överdrivet utvecklade axlar, vilket gör att figuren ser ut som en "maskulin", grusande träning och konstanta påfrestningar före föreställningarna. Inte alla barn kommer att njuta av det, så tvinga inte barnet att göra någonting, men föreslår att du väljer något som verkligen passar hans intressen.